赵襄子（？―公元前425年），嬴姓，赵氏，名无恤（亦作“毋恤”），左传也作赵孟。
春秋末叶晋国卿，赵氏家族首领，战国时期的赵国的奠基人。
晋定公十二年（公元前500年）立为世子，晋出公十七年（公元前476年）赵简子卒，继承父业，周威烈王元年（公元前425年）卒，谥号为“襄子”，故史称“赵襄子”。
与其父赵鞅（即赵简子）并称“简襄之烈”。
出身背景
赵襄子为赵鞅之子，因母是从妾，又是狄人之女，所以，他在诸子中名分最低，属于地位最低的那类庶子。
在他小时候，甚至连赵鞅也看不上他。
但是，毋恤从小就敏而好学，胆识过人，不似诸兄纨绔，久而久之，引起赵氏家臣姑布子卿的注意。
子卿素以善相取信于赵鞅。
有一天，赵鞅召诸子前来，请子卿看相，子卿趁机举荐了毋恤。
赵鞅注重对儿子们的教育和培养。
他曾将训诫之辞，书于若干竹板上，分授诸子，要求他们认真习读，领悟其要旨。
并告诉他们三年之后要逐一考查。
然而，在考查时，他的儿子们，甚至连世子伯鲁，也背诵不出，以至连竹板也不知遗失何处。
只有毋恤对竹板上的训诫背诵如流，而且始终将竹板携藏于身，经常检点自己。
于是，赵鞅始信子卿所荐，认为毋恤为贤。
及至诸子长大成人，赵鞅又对他们进行更深的考察。
有一天，他召见儿子们说：“我将一宝符藏于常山之上，你们去寻找吧，先得者有赏。”
于是，诸子乘骑前往，寻宝符于常山。
然而，他们谁也没有找到宝符，只得空手而归。
只有毋恤说：“我得到了宝符。”
赵鞅闻听便让他将情况道来。
毋恤说：“凭常山之险攻代，代国即可归赵所有。”
赵鞅听罢高兴异常，顿觉只有毋恤明白自己的良苦用心，是赵氏大业难得的继承人。
遂废掉世子赵伯鲁，破例立毋恤为世子。
公元前476年，赵简子卒，毋恤承袭简子晋卿之职，史称赵襄子。
谋取代国
襄子的姐姐是代王的夫人，在赵简子死后，襄子到夏屋山，请代王相见，代王毫无戒备前来赴会。
在酒宴上，襄子早已安排下埋伏陷阱，斟酒的人在行斟时，趁机用斟酒用的铜勺刺杀代王及其从官。
代王一死，赵军随即兴兵伐代，一举占领代国，将其领土并入赵氏版图。
襄子之姊泣而呼天，拔下发笄自刺而死。
智伯之怨
简子死后，晋国正卿由智伯瑶取而代之。
智伯为晋国正卿后，竭力发展自家势力，很快成为智、赵氏、韩氏、魏氏等卿大夫中，权力最大，实力最强的家族。
晋出公十一年（公元前464年），智伯与赵襄子一同率兵包围郑国京师，智伯让襄子率先领军攻城，襄子则用外交辞令推脱，让智伯出兵。
能言善辩的智伯此时却愤而骂曰：“你相貌丑陋，懦弱胆怯，赵简子为什么立你为继承人？”
襄子答道：“我想一个能够忍辱负重的继承人，对赵氏宗族并没有什么坏处罢！”