金色的筋斗云切开咸湿的海风，稳稳降落在龟仙岛洁白的沙滩上，激起一阵细沙。
“武天老师！我们回来啦！”悟空像颗小炮弹般第一个跃下云朵，兴奋的呼喊声瞬间盖过了海浪的喧嚣。
沙滩椅上，龟仙人正惬意地躺着，标志性的小墨镜遮住半张脸，手里悠闲地晃着一杯插着小伞的果汁。闻声，他慢悠悠地抬起墨镜边沿，布满皱纹的脸在看到眼前的阵容时，瞬间笑成了一朵怒放的菊花。
“哦嚯嚯嚯~ 小鬼头们！终于舍得回来看我这把老骨头啦？”他乐呵呵地坐起身，小眼睛闪着精光，目光精准地锁定了站在小悦悦和琪琪中间那个陌生的身影，“嗯？还带了位可爱的客人？”
那是一位有着罕见天蓝色长发的少女，穿着洗得发白却整洁的粗布衣，身姿纤细。此刻她正局促不安地低着头，手指紧张地绞着衣角，像只受惊的小鹿。这正是几天前众人路过一处险峻山谷时“捡”回来的——当时她被一群凶神恶煞、装备精良的私人武装追捕，理由据说是她“失控”毁坏了某个大人物的珍贵收藏。悟空等人二话不说，打退追兵，将她救了出来。
“她叫蓝琪。”小悦悦简洁地介绍道，同时自然地侧身半步，将蓝琪半挡在身后，形成一种无声的保护，“被坏人追杀，我们帮了她。”
龟仙人乐呵呵地站起身，绕着蓝琪踱了两步，墨镜后的视线毫不掩饰地欣赏着那罕见的蓝发和清秀的脸庞：“嗯嗯，不错不错！小姑娘这根骨……咳咳，我是说，这气质，一看就是个好苗子！怎么样？要不要也拜在老夫门下？跟这群小鬼一起修炼？我保证让你脱胎换骨！”他努力想摆出仙风道骨的宗师模样，但那咧到耳根的期待笑容彻底出卖了他。
蓝琪飞快地抬眼瞥了一下龟仙人，又迅速的低下了头，声音细弱得像只受惊的蚊子：“谢……谢谢老爷爷……但是，我……我只想找个安静的地方生活……打打杀杀的，我……我还是不太习惯……” 说着，她下意识地揉了揉小巧的鼻子，似乎有点痒。
龟仙人脸上的笑容瞬间垮塌，如同泄了气的皮球：“啊……这样啊……可惜了可惜了……”他惋惜地咂咂嘴，目光瞥到旁边小悦悦那略带警告的眼神，只好悻悻然作罢。
“好了！叙旧到此为止！”龟仙人猛地一拍手，瞬间切换成严肃模式（尽管墨镜下的眼珠似乎还在不受控制地瞟向某个方向）。他背着手，踱到排成一列的悟空、克林、小悦悦、琪琪面前，清了清嗓子，声音陡然拔高：“既然你们选择回到这龟仙岛，渴求真正的武道，那么，地狱特训——现在就开始！”
锐利的目光如同探照灯扫过四人：“不过，在把你们扔进熔炉之前，老夫得先掂量掂量你们这一年多在外面野，到底长了几斤几两！”他指向海边一块巨大的、饱经风浪的黝黑礁石，“不准用气！只靠身体力量，用你们最拿手的本事，攻击它！”
考核开始！
悟空咧嘴一笑，眼中战意瞬间点燃。没有助跑，原地拧腰转胯，动作快如电光！“嘭！”一记朴实无华却蕴含爆炸力量的正拳狠狠砸在礁石中心！闷响声中，坚硬的岩石表面瞬间布满了蛛网般的裂纹，中心处赫然留下一个清晰的、深陷的拳印！
旁边的小悦悦则是眼神沉静如水，气息瞬间凝聚。紧接着身形如猎豹般迅捷前冲，一记凌厉无比的高位侧踢，脚尖精准无比地点在悟空拳印旁一寸！“咔嚓！”脆响紧随而至，裂纹如同活物般疯狂蔓延、加深！动作干净利落，力量凝练如锥，透着一股孙悟饭教导的沉稳狠劲。
克林深呼吸，紧接着低喝一声，马步扎实如磐石。拳、掌、肘、膝化作一片疾风骤雨！少林小洪拳的精髓在他手中展现得淋漓尽致，密集的打击声如同爆豆般响起，在礁石上留下一片细密而深刻的碎痕！招式严谨扎实，却又在细微处透出他独有的灵巧变通。
琪琪跟着也娇叱一了声，牛魔拳法全力施展，动作大开大合，带着一股蛮横的冲劲。“轰！”一拳砸在礁石侧面，砸出一个小坑，碎石飞溅。但力量明显散而不凝，气息也因发力过猛而急促起来。
龟仙人一边看，一边捻着下巴上稀疏的胡子，微微颔首：“嗯……悟饭那小子，给你们打的基础还算过得去。悟空和小悦悦，力量纯粹，发力简洁，有他不少的影子。克林，少林根基打的够厚实，还懂得活学活用，不错。琪琪嘛……”他顿了顿，看着有些不服气的少女，“力气是有的，但这拳路，跟你爹一样莽！技巧和气息？差得远哩！”
考核完毕，龟仙人一挥手：“行了！底裤……咳咳，底子都摸清了！从明天起，真正意义上的‘龟仙流地狱特训’将正式开始！不过……”他话锋一转，小眼睛贼兮兮地瞟过在场的三个女孩（小悦悦、琪琪以及蓝琪），又扫了眼旁边憋着笑的克林和一脸懵懂的悟空，无奈地叹了口气，心道：“唉，有女弟子在，老夫那些珍藏的‘独家激励教学法’……咳咳，怕是得收着点了。”
龟仙人将房子收起来，带着几人来到了附近一处地形比较复杂，整体上也比较大的岛屿之上，安顿好之后便让几人回去休息了。
第二天早上起床之后，龟仙流地狱特训便正式开始了！
只见龟仙人脸上的玩世不恭瞬间敛去，那副小墨镜后的目光变得如同鹰隼般锐利。他环视着眼前三个眼神坚定的孩子——悟空、克林、小悦悦，以及旁边站得笔直的琪琪，缓缓开口道：
“既然你们有这份撞破南墙也要练的觉悟，那老夫就给你们看看，真正的‘龟仙流’是什么滋味！准备好了吗？地狱的大门——这就为你们敞开！”
接着他转身走向小屋，拖出几个沉重无比、布满岁月痕迹的龟壳。“哐当！”几声闷响砸在沙滩上，激起一片沙尘。
“来，小鬼们！背上它！这就是你们未来生活的‘新家’了！”龟仙人命令道。
克林第一个上前，双手抓住面前的龟壳的背带，猛地一发力——“呃啊！”他脸色瞬间涨红，身体被带得一个趔趄，差点直接就趴进了沙子里。“这…这也太沉了吧！武天老师，你给我的这个龟壳是多少斤的？！”
“不多，也就差不多800斤吧。你没问题吧？”
“是男人就不能说自己不行，来吧！我再试一次。”
这一次克林总算将龟壳背在了自己的背上。
“嘿嘿！有意思！龟仙人爷爷，我这个是多少斤的？”悟空倒是兴致勃勃，咬着牙背起自己面前的那个龟壳，还试着原地蹦了两下，脚下的沙子被踩出两个深坑。“哈哈！背着这个打架一定很带劲！”
“你比克林年纪小，你的这个大概600斤左右。小悦悦，你是女孩子，跟这两皮猴不一样，千万不要勉强，这个500斤的龟壳对你而言还是有些吃力的。”
小悦悦没有接话，深吸一口气，稳稳地背起自己选好的龟壳。沉重的压力让她膝盖微微弯曲了一下，但她立刻调整重心，眼神沉静，默默感受着这份重量对身体平衡和呼吸带来的挑战。
琪琪看着悟空背上了，也咬牙去拖一个最小的（100斤左右吧），结果还是被压得龇牙咧嘴。
“听着！”龟仙人背着手，声音如洪钟，清晰地盖过了海浪和海鸥的鸣叫，“武道的根基，就是铸造自己能承载星辰大海的强大体魄！从今天起，吃饭、睡觉、训练（洗澡除外），任何时候都不准给老夫脱下这身‘龟壳’！它就是你，你就是它！训练，现在开始！”
现在正是黎明前最黑暗的时刻。 四人在龟仙人的带领下，以跑着步将装满新鲜牛奶、极易晃荡的特制瓦罐，送到岛上零星的住户手上，而且要在早饭前送完。
“克林！你的罐子歪了！左边稳住！……啧，又洒了？今晚加练十趟！”
“悟空！跑那么快赶着投胎啊？罐子要飞了！底盘稳住！想象你端着一碗滚烫的汤！”
“小悦悦！别光盯着罐子！注意脚下树根！……好！反应快！继续保持！”
“琪琪！手臂不要僵得像根木头！放松！用腰胯的力量带动步伐，罐子自然稳！……对，有进步！但速度！速度！”
待众人气喘吁吁的回到龟仙屋，海龟慢悠悠地爬出来取奶，看着气喘吁吁的众人，绿豆眼里似乎还带着一丝嘲讽：“咕噜……”（翻译：太慢了！）
“可恶！”x4
早饭过后，开始进入下一项科目。要求在岛屿的荒地之上，不使用任何工具的情况，仅凭双手——开垦出一片能种庄稼的田地！指甲缝塞满泥沙，手掌磨出血泡再变成厚茧是常态。龟仙人叼着烟斗，悠闲地坐在树荫下监督着众人（虽然偶尔也会打盹，但他总能精准地在他们偷懒时醒来）。
“指力！腕力！腰力！全身的协调力！都给老夫用上！别跟挠痒痒似的！”
“悟空！你挖坑呢还是打洞？要成垄！沟壑分明！种地也是门功夫！”
“小悦悦！动作太秀气！这是开荒！拿出你踢碎礁石的气势来！腰发力带动手臂！”
“克林！少林铁砂掌的底子呢？掌缘！用掌缘！……对！就这样！开碑裂石的手用来翻土，大材小用？错！这叫返璞归真！”
“琪琪！又用蛮力！手指快磨秃噜皮了吧？记住早上送奶的感觉！腰是发动机！……嗯，这次有点样子了！”
午睡过后，太阳正是最毒辣的时候（龟仙人认为这时候最能“淬炼意志”）。
龟仙人带着他们前往岛上一处工地。接着便督促着背着龟壳的四个小鬼头，不断的搬运沙石土方。
纯粹的体力压榨！每走一步，脚下的大地仿佛都在呻吟。汗水流进眼睛，火辣辣的疼。
“腰挺直！膝盖别打颤！这点重量就受不了，以后怎么扛起保卫地球的重任？！”龟仙人有时会突然出现在他们身后，用手指戳他们发软的腿弯。
“悟空！搬砖不是赛跑！稳！要稳！你晃得跟风车似的，砖头都要被你晃散架了！”
“小悦悦！呼吸！注意呼吸节奏！憋着一口气能搬几块？长流水，不断线！”
“克林！别光顾着脚下！头顶！注意头顶的架子！……好险！要眼观六路，耳听八方！”
龟仙人偶尔也会“好心”地给适应的人“加餐”——比如悟空刚觉得身体对600斤的龟壳有点适应了，第二天就被换成了800斤的龟壳，让他再次体验什么叫“寸步难行”。
傍晚时分，夕阳给万物镀上金色，但训练场的气氛却降至冰点。
龟仙人不知从哪里“请”来了一大群脾气火爆、尾针闪着寒光的杀人蜂！而悟空、克林和小悦悦还有琪琪则背着龟壳分别被一根绳子绑在大树上，限制了他们的活动范围。在这片被蜂群笼罩的“炼狱”中他们必须闪转腾挪，进行极限躲避训练！
铁律： 绝对！不能！打死！任何一只蜜蜂！ 龟仙人说这是为了培养对弱小生命的敬畏（虽然克林觉得这老头纯粹是恶趣味）。
“嗡嗡嗡——” 恐怖的轰鸣如同死神的低语。蜂群像一片愤怒的乌云压下来。
“眼睛！耳朵！全给老夫用上！感知它们的气息！”龟仙人在安全区大喊，手里甚至还柱着一个蜂巢当指挥棒（克林发誓看到他在偷笑）。
“预判！预判它们的轨迹！你以为它们是直来直去的吗？”
“克林！别像没头苍蝇乱撞！最小的移动幅度！……哎哟！被蜇了吧？活该！让你不集中！”
“悟空！别光顾着躲！感受它们的‘气息’！……对！就这样，提前闪开！漂亮！”
“小悦悦！冷静！越慌越容易被蜇！心静如水，身动如风！……好！”
训练结束，克林通常被蛰的满头是包，肿得像个猪头。悟空也难免中招，疼得他龇牙咧嘴。小悦悦凭借冷静和敏捷，受伤最少，但也气喘吁吁，小脸煞白。琪琪因为年龄小，又是女孩子这才受到特殊的照顾，蜂群攻击的主要矛头从来不是她。
太阳西下，筋疲力尽、浑身酸痛的四人才在龟仙人的特别要求之下围坐在灯下开始学习读书写字、 学习基础的文化知识。
悟空抓耳挠腮，笔在他手里比金箍棒还难使，经常把字写得像鬼画符。克林稍好，偶尔还能显摆一下在少林寺学过点皮毛。小悦悦学得最认真，字迹娟秀。琪琪也努力跟着学。
晚饭之后，众人便在龟仙人的引导下，盘膝而坐，闭目调息。要求摒除白天的疲惫、疼痛、烦躁，让心神沉入一片宁静的湖面。龟仙人会缓缓讲述武道的哲理：“力量源于身体，更源于心灵。心浮气躁，再强的力量也会失控。静，是为了看清自己，看清世界。”
“悟空！屁股长钉子了？坐稳！呼吸……深……长……均匀……”
“克林！别偷偷睁眼数星星！心要静！”
“小悦悦，做的不错，保持这份宁静。”
“嗯，琪琪就做的很好！”
对于这群习惯了打打杀杀的少年来说，静坐比搬砖还难熬，但龟仙人坚持这是成为真正强者的必修课。
上岛之后，温柔蓝发的兰琪就成了龟仙屋的“后勤部长”，主要职责是喂饱这群“人形饭桶”。出乎意料，她的厨艺相当精湛，能用有限的食材（主要是鱼和海菜）做出让累瘫的众人瞬间复活的美味料理。她总是温柔地笑着，默默准备好一切。
然而……平静总会被喷嚏打破！
有一次，兰琪特意为众人准备了补充体力的“能量便当”，有烤鱼、蔬菜和海藻饭团。龟仙人看着色香味俱全的便当，忍不住感叹：“兰琪啊，你这手艺，比你的喷嚏还厉害……”话音未落。
“阿——嚏！！！”
金发兰琪瞬间上线！她怒气冲冲地抢过龟仙人的便当盒，把里面的饭团捏得稀烂，又抓起一大把魔鬼辣椒粉狠狠撒进去！“老色鬼！爱吃是吧？给你加加料！辣不死你！”
然后暴躁地把“特制”便当砸进龟仙人怀里，气呼呼地走了。龟仙人看着那红得发黑的饭团，额头冒汗。
还有一次晚上学习之时，克林因为太困，不小心打翻了墨汁，弄脏了兰琪刚擦干净的地板。蓝发兰琪刚想安慰说“没关系”，克林自己嘴欠嘀咕了一句“反正兰琪姐擦地快……”。
“阿——嚏！！！”
“你说什么？！小光头！嫌老娘干活多是吧？！”金发兰琪瞬间暴怒，以迅雷不及掩耳之势不知从哪掏出了她的标志性冲锋枪！
“哒哒哒哒——！”
一梭子子弹擦着克林的光头皮飞过，打在后面的墙壁上！顿时木屑纷飞！
“哇啊啊啊！兰琪姐饶命！我错了！我错了，我这就打扫干净。”
克林吓得魂飞魄散，抱头鼠窜。
就在金发兰琪准备换弹匣继续“教育”他时，龟仙人如同鬼魅般出现在她身后，一记精准的手刀（力道控制得刚好）敲在她后颈。“唉，又得修墙了……”看着软倒变回蓝发的兰琪，龟仙人无奈地叹了口气，熟练地收缴了她的冲锋枪。
值得一提的是小悦悦全程参与了所有的训练。她的基础本就无比的扎实，加上孙悟饭特意教导的沉稳心性，在艰苦的训练中展现出惊人的韧性和悟性。
无论是负重奔跑的节奏控制，还是徒手开荒的发力技巧，亦或是在蜂群中冷静的闪避，她总能最快地领悟龟仙人的指点，并将之化为己用。她的进步速度甚至让克林感到压力。
琪琪虽然也咬牙坚持，但在强度和技巧上，与小悦悦仍有明显的差距。
日复一日，龟壳的重量在增加，众人身体的极限被不断打破，心灵也在汗水与星光的交织中悄然蜕变。龟仙流的地狱特训，正以最原始、最严酷的方式，锻造着这群少年少女的筋骨与灵魂。那沉重的龟壳，既是枷锁，也是通往更强之路的基石。