又过去了五天，周青听到房间有动静，知道这是张三丰闭关出来了，赶紧过去迎接。
“恭喜师父武功大进”。此时的张三丰由于天地滋润，修为更进一步，身上的容颜多了几分红润，白发也开始转灰白。
“清扬，我闭关几天，怎么看你气色不对啊，你受伤了？”张三丰第一眼就发觉到周青身体的不正常。
“师父事情是这样的，……”周青开始讲述自己的经历，并让他查看伤势情况。
“你太过莽撞了，幸好你有绝世神功护体，要不你不残废，也会变白痴，怪我没及时给你讲解先天与意境的路，你要出事，我将后悔莫及”，张三丰自责。
“这岂是师父的问题，是徒儿贪功冒进了”周青急忙说。
“事已至此，我们赶紧为你疗伤才是当务之急，你家可有大夫为你诊断”张三丰询问。
“我也让下人去找了几个大夫上门，但徒儿伤得是意境丹田，寻常大夫束手无策，我打算去蝶谷找胡青牛医治”周青回答！
“可是胡青牛绰号见死不救，又岂会为你诊断医治呢。”
“徒儿自有办法”！
张三丰清楚无非是威逼利诱几个办法，不过他张三丰也不是迂腐之人，便随他。
“师父这是我从射雕世界带出来的，您帮忙掌掌眼”周青说完，把在剑冢中的青石拿出来。
“剑魔独孤求败既无敌于天下，乃埋剑于斯。
紫薇软剑凌厉刚猛，无坚不摧，弱冠前以之与河朔群雄争锋。
重剑无锋，大巧不工。四十岁前恃之横行天下。
四十岁后，不滞于物，草木竹石均可为剑。自此精修，渐进于无剑胜有剑之境。”
张三丰看过后不禁感叹，这位独孤前辈的剑道真是高深莫测，在下佩服，恨不能与之同台论道。
“师父，您不必如此谦虚，依我看来您不比他弱”！
“哦，怎么说”！
“首先独孤前辈剑道分几个阶段，分别是利剑、重剑、木剑和无剑，但从师父的角度也可以分几个阶段对应”周青开始说自己的理解！
“首先，师父从九阳神功那里得来残篇修习至大成或圆满，对应独孤求败的利剑阶段，甚至还犹有过之，可以对应重剑阶段，别说与河朔群雄争锋，以九阳神功这种绝世武学，足以在天下争锋；
第二，师父将残篇修至圆满，甚至创出纯阳无极功，足以对应重剑-木剑阶段，横行天下绰绰有余，这时您已可称得上是一代宗师；
第三，当您将纯阳无极功练至大成或圆满时，可以对得上木剑层次。
第四，当您再次将纯阳无极功再进一步，阳极阴生，最终阴阳协调，衍生太极，这境界更在无剑之上。
当然，这只是我的看法，不知道对与不对”周青说出了自己的见解。
“这只是独孤前辈写出来的境界，你怎知他后来有没有进一步，不能这样小瞧天下人，而且境界不是修为，就算我对道的领悟深一点，也不代表我比他强。”张三丰笑着说！
周青看张三丰没有反驳，默认了此时他的境界超过了写这几句话时的独孤求败，便说“他没写也不代表他进一步了，反正师父最厉害。”
“对了，师父，您这次突破，修为是到什么层次了”周青追问！
“不知道，突破就是突破，没有参照划分，我也不知道什么修为境界，不过肯定没到我们道家记载斩三尸那个层次”张三丰装逼道。
周青不禁心里吐槽“你还不如直接说还没成圣呢。”
“好吧，按道家的感悟说法境界应该算五气朝元，真气修为在来这之前受限于肉身灵气只是先天巅峰，后来到这世界肉身受这方天地滋润，复发活力。
这几天连续突破，将全身脉络彻底贯通，已经开始气走窍穴。但为师感到意犹未尽，沉淀让天地灵气继续滋养一下肉身，还是可以继续突破冲击的，至于最终能突破多远，就不知道了”张三丰收回之前的顽皮继续讲学。
“来这之前才是先天巅峰？真不愧是最弱版本的张三丰”周青心里吐槽。
众所周知，张三丰存在很多版本，但除了李连杰饰演的低武太极张三丰（只因没有内力的设定），其它版本就属金庸的最弱，虽然也是天花板，但被一辈分低好几辈的空相偷袭致伤，实在无语。
很多人拿扫地僧的例子和老张比，觉得老张弱，毕竟扫地僧被萧远山和慕容博同时打在身一点事都没；
但是在金老的设定中偷袭成功就不代表弱，例如倚天四大神僧之首空见对上金毛狮王一样，任谢逊使出浑身手段，空见的金刚不坏神功护体一点事都没；
可是被谢逊偷袭一击就毙命，同理，张三丰对少林来的空相没有防备，被偷袭也不过是受伤。这某种程度已经是给张三丰设定很高了。
“趁此机会，我还是给你讲解一下先天和意境的修炼方向吧。
先身而生，谓之先天；后身而生，谓之后天。先天之气在肾，是父母之所赋；后天之气在脾，是水谷之所化。”
按照我们道家的说法，修道是对我们全身的磨炼过程:
先是身体皮肉、接着是经脉窍穴、五脏六腑，最后就是精气神合一，斩三尸成仙得道。
我们在后天之境，做的就是纳气丹田，搭建后天通往先天的桥梁，但后天之气过于杂乱，对淬炼身体无益，所以要转后天为先天，先天之气通过经脉贯达全身以此淬炼身体达到要求。
而由于我们以往发现，单纯的纳气丹田，并不能使量变达到质变的效果，因为想要淬炼必须构建一个稳固的丹田，这需要好的身体。
但好的身体需要蕴养，而这只有先天之气有这效果，当然一些天材地宝也有此效果。
后来经过前人探索，有的创造炼体武学，以药浴辅助吸收，但资源终有限，随着前人不断使用，后来人面临资源短缺的困难，甚至都找不到，这条路也断了。
最后又有武者发现领悟意境，以意境融入丹田的后天之气可以达到淬炼的目的，最终变成先天之气。但这条路需要的是资质与悟性，所以达到先天这境界的寥寥无几。”
“师父，那我该如何领悟意境，我在射雕世界待了这么久，也还是没能成功。”周青继续把握机会。
“领悟意境一般有两种，即以道统艺，由艺臻道，前者资质超然，从生活、天地领悟，或者像你那样强行截取别人的意境加以参悟，这讲究的是机缘，后者是选择一门蕴含意境的武学，将之修炼领悟，这需要的是苦练也需要悟性。
至于你自己领悟不了，原因有几点：
一是要以知行合一贯彻全程，你觉得过得逍遥，适合你的是逍遥意境，可是真的是这样吗？不要试图觉得你了解你自己，试图以第一种方式领悟意境；
二是意境最终要以知行合一为目的，意境不要有预设去领悟，但也不是盲目地找，根据自己武学的修炼进度，往往快的是最适合自己的，而且必须是蕴含意境的武学才有效；
三是意境并不是只能一种，你喜欢哪一种，可以等待时机，并不是一定只要这一种意境。以上几点你都范了，自然领悟进展慢。”
周青听了之后，对以后的路有了明确的方向，这就是有师父指导的好处，要不到处摸索碰壁。
周青接着将在射雕所得的九阴真经、空明拳、逍遥游和在倚天获得的九阳神功、乾坤大挪移等神功都展示给张三丰。
这也令张三丰大有所获，并在此指点了周青功法修炼上的问题。