生日宴后，无双回到自己的小院，想到这几天自己没什么事，该做点什么好呢？
翻看自己空间里的东西时，在里面翻出了那部冰肌玉骨功。这是以锻体功法，之前自己就想练来着，后来宗门给了一部锻体功法，就没练这部功法。两部功法并不冲突，冰肌玉骨啊，想想那副如玉的骸骨，其实无双觉得自己一点也不害怕，还有一点点喜欢。不知道练了它，自己是不是会变得更漂亮？
无双深吸一口气，小心翼翼地按照上方所要求的步骤，精心准备好了汤浴。这可不是一般的汤浴，而是修炼这部神秘功法至关重要的入门之法。一株株灵植被她用碧云鼎炼制提纯出药液，混合到浴桶里的热水里，另外还有几种需要定时放入的先放在一边用玉瓶装好。
她轻轻地踏入那盛着混合了浓郁药液的热水的浴桶之中，尽管已经经历过锻体，但当肌肤与温热的汤水接触的瞬间，无双仍然能清晰地感觉到一丝丝微弱却又锐利的能量，如潮水般源源不断地冲击而来。这些能量仿佛具有生命一般，疯狂地撞击着她身上每一寸娇嫩的皮肤。
起初，只是一种轻微的刺痛感，就像是被无数根纤细的牛毛针轻轻扎刺。然而，随着时间的推移，这种刺痛逐渐加剧，变得越来越强烈，最后竟如同细密的钢针深深刺入骨髓深处，带来一阵阵钻心刺骨的剧痛。
无双紧咬嘴唇，额头上豆大的汗珠滚滚而落，双手紧紧握住浴桶边缘，指甲几乎要嵌入木质之中。但她深知，想要成功踏上这条修行之路，就必须承受住这般痛苦的考验。于是，她强忍着疼痛，努力让自己保持平静，调整呼吸，引导着那些冲入体内的能量沿着特定的经脉缓缓流动。自己是金丹中期，还锻过体，尚且如此，若是还没开始修炼或者刚开始修炼的人该如何承受这种痛。实际上只要练的是这部功法，不管修为多高，所承受的痛苦都是一样的，除非你没有痛觉神经，药力必须入骨才能达到它所需要的效果。
无双不停地深呼吸，试图减缓疼痛给自己带来的冲击，细细密密的汗液从额头上流下来，头发没有沾上水，但是已经湿透了。还好自己现在不会一痛就流泪了，要不然眼睛又要肿了。
半个时辰之后，只见无双小心翼翼地将放置在一旁、早已准备妥当的那几味灵植药液，缓缓倒入了浴桶之中。刹那间，一股灼热之感猛地袭来，仿佛整个人置身于熊熊烈火之中一般。那种被火烧灼的剧痛，犹如千万只蚂蚁在啃噬着每一寸肌肤，令人难以忍受。
然而，仅仅过去了一刻钟的时间，奇异的变化发生了。身体开始不断渗出一些淡黄色的物质，它们伴随着滚滚而下的汗液，从毛孔中源源不断地流淌而出。这些淡黄色的东西散发着一种奇特的气味，倒不像之前排出的杂质气味那么难闻。
随着这些杂质的排出，身体突然感到一阵前所未有的轻松和畅快。原本火烧火燎般的疼痛，此刻竟然也奇迹般地减轻了几分，就像是久旱逢甘霖的大地，重新焕发出勃勃生机。
这一次，时间过去了整整一个时辰。终于到了最为关键的时刻，需要将最后的那几种珍贵无比的灵植药液依次缓缓地加入其中。每一滴药液都仿佛蕴含着天地间最纯净的灵气和生机，散发着迷人的光泽与芬芳。
当这些灵植药液与原本的溶液相互融合时，奇妙的变化开始发生了。只见那原本平静无波的水面逐渐泛起一圈圈细微的涟漪，就如同微风拂过湖面一般轻柔而优美。
令人惊奇的是，这一次并没有像之前那样产生难以忍受的剧痛感觉。相反，一种极其舒适的凉意从接触点迅速蔓延开来，宛如潺潺的流水轻轻地流淌进心田深处。这种清凉舒爽的感觉让人不禁沉醉其中，仿佛全身的疲惫和压力都在瞬间得到了释放。
整整两个时辰过去了，无双一直泡在那弥漫着浓郁药香的浴桶之中。刚开始的时候，痛苦难忍，让她几近昏厥。最后取而代之的是一种难以言喻的舒畅感。
终于，无双缓缓地从浴桶里站了起来。此时的她宛如出水芙蓉，整个人又白净了许多。那白皙的肌肤如羊脂玉般温润细腻，没有丝毫瑕疵，但却并非那种病态的苍白之色，反而给人一种白得发光的感觉，仿佛自身就能散发出柔和的光芒，令人不敢直视。不仅如此，经过这一番药浴的洗礼，无双整个人的气质也发生了微妙的变化，原本娇媚的她如今更多了一丝丝圣洁之感，犹如九天之上的仙子降临凡间，让人不禁心生敬畏之情。
除此之外，她能感觉到皮肤与骨骼都有了些微的强化。
冰肌玉骨功从头到尾都是各种药浴，不需要举大石，锻炼体力这些来锻体，所以不会长出很多的肌肉，变得很壮实。而且它主要作用在皮在骨，其它地方只是顺带，所以不会有很大影响。
虽然身体现在感觉很好，很舒服，但是之前的疼痛依旧记忆犹新，所以下一次的药浴，无双准备等这个白天过后，到了晚上自己再泡，总要给自己点缓冲的时间。
在这漫长的白日里，无双将所有精力都倾注在了练习剑法与身法的配合之上。自从泡完冰肌玉骨的药浴之后，她便明显地感觉到自己的身体发生了奇妙的变化。变得轻盈许多。不仅如此，她的速度和反应能力更是得到了极大的提升，这种种改变让她意识到，现在正是磨练剑术和身法配合的绝佳时机。
只见她身形飘忽不定，如同鬼魅般难以捉摸。时而如疾风骤雨般迅猛突击，剑光闪烁之间让人眼花缭乱；时而又如轻烟薄雾般缓缓飘动，看似悠然自得却又暗藏杀机。她的每一个动作都是那么流畅自然，毫无半点拖沓之感。尽管还未达到那种连神识都无法捕捉到其身影的至高境界，但如今想要轻易锁定住她的位置，确实已经成为一件极富挑战性的事情了。
经过数次艰苦卓绝的练习之后，无双总算是成功地施展出了繁花剑法的第二式——繁花！这一招式乍看之下，仿佛是漫天五彩斑斓、形态各异的花朵时隐时现，令人眼花缭乱，心生陶醉之情。然而，其背后所隐藏着的玄机却远非表面这般简单。
那看似纷繁复杂的花朵，实则乃是由多种不同的阵法巧妙融合而成。每一朵花瓣的位置都蕴含着无尽的变化和深意，它们相互交织、呼应，构成了一个个精妙绝伦的阵法。而在这翩翩花瓣之下，更是处处暗藏杀机，稍有不慎便会陷入绝境之中。
不仅如此，这一式还将迷幻之阵与杀防之阵完美结合。迷幻之阵使得敌人难以捉摸真实的攻击方向，甚至产生幻觉；杀阵则以凌厉之势直取要害，令对手避无可避；防阵又能有效地抵御来自敌方的反击，确保自身安全无虞。
整个场景看上去充满了生机勃勃的气息，美轮美奂得如同仙境一般，但其中所潜藏的危机却是一触即发。每一步踏足之处，都可能引发致命的陷阱，每一次呼吸之间，都有可能遭遇突如其来的杀招。可谓是步步惊心，杀机四伏！
尽管这些阵法并非是什么高深莫测、威力惊人的高级阵法，然而用来对付那些对阵法一无所知之人却是轻而易举之事。常言道：“一力破万法”，但哪怕只是在瞬间被这些阵法所迷惑，便极有可能会因此丢掉性命。故而，即便是面对修为境界高于自身的修士，凭借着这一手，依旧拥有一战之力，甚至还能实现绝地反击，将对方斩杀于阵中。
若是不巧碰上了阵修，那也无需畏惧。通常而言，阵修往往侧重于钻研阵法之妙，其战斗能力相对较弱。即便他们明知眼前乃是一座阵法，却未必有那个能耐和机会去破解此阵。当然啦，除非是那种不仅战斗力高强，而且对阵法也颇有造诣的顶尖高手，如此一来，双方就只能真刀真枪地比拼一下各自的真实实力了！
且说那繁花剑法的第三式名为“飞花”，这一招视觉上是漫天飞舞着的缤纷花朵。这些花朵并非静止不动，而是如灵动的精灵一般在空中自由地穿梭、舞动，让人目不暇接。
这第三式乃是一种神奇的变换阵法。它能够随着局势的变化随机自行调整，仿佛拥有生命和智慧一般。而且，执剑者还能根据对手的反应，随时随地改变阵法的形态与走向，从而出其不意地攻击敌人或巧妙地防御自身。
当剑招施展时，那些花朵看似柔弱无骨，实则蕴含着无尽的力量。它们在风中摇曳生姿，却又暗藏杀机，令人难以捉摸。每一朵花都是一个陷阱，每一次花瓣的飘落都可能成为致命一击的前奏。
如此精妙绝伦的剑法，不仅需要高超的剑术技巧，更需要敏锐的洞察力和应变能力。只有将两者完美结合，才能真正发挥出繁花剑法第三式“飞花”的威力。
这一式，哪怕会阵法的人落进去也很难全身而退，毕竟谁知道下一刻他会如何变幻，还没来得及破阵，它已经发生了新的变化。
不过这一式想要学会很难，太难了！需要自身能够引动天地之气，才能带来阵法的变换，她离这个境界还差好多，需要自身对道法的参悟，对道有更深层次的理解。