程尘起身之后，王超开口道：“武者斗也，若是只能面对弱者，不能直面豪强与生死，那你是不能成为武者的。”
程尘的面色更白了，突然的变故让他意识到自己真正处在一个超凡显现的世界，这里不再是以前的地球了，那个平平无奇的地球。
这一刻他才真切感受到超凡的力量，以前虽然想过、见过，但终究没有体会，此刻他确定，这绝不是凡人能够抗衡的力量。
王超的话语让他知道，他必须改变，彻底的改变，无论是心态还是信念，尤其是思维。
“是，多谢导师指点。”
程尘拱手行礼，强忍住颤抖，身体逐渐镇静下来。
“你不必谢我，我本以为你体内潜有异能，可以待激发，可惜，可惜。”
王超一连道了两声可惜，面上却无变化，说完，王超转身过来，一指头弹在程尘额头。
霎时，程尘感觉一股电流窜遍全身，体内的血液如火烧，瞬间炽热起来，身体一个激灵，顿时感觉头脑清明。
先前的不适、颤抖等，种种状态消散得干干净净，身体与精神都仿佛经历蜕变，注入了强力兴奋剂一般。
“好了，方才是我考虑不周，我向你道歉，此事便过去吧。”
“好。”
两人揭过此事，王超继续讲解炼体法诀。
“要想达到丹境，首先得「抱丹」。”
“抱丹的过程就是凝聚精气神，将自身的精气神炼成元丹！”
“方法是在进入一种混沌状态时，将自身视为一种概念的、不具体的、无定形的、弥散着的一种「存在」。”
“然后以「我」为核心，使之向丹丸一般的内敛状态转化，凝聚起来，形成一个浑圆无漏的具象整体，成为劲力运转的核心！”
“忘机返朴见浑蒙，悟得一性抱元丹！万川归流不见海，千锤百炼出真罡！”
“抱丹功成后自然成就丹劲，也就是那生生不息的劲力。”
“武者成就丹境后可以进一步淬炼骨髓，改易根骨，重塑血肉，这便是「脱胎换骨」！”
“丹劲之后是罡劲，罡劲同样不是普通劲力，它是武者意志的延伸！”
“要成就罡劲，需要达到两个条件，一是丹劲的强度，其根本是身体的强度，自身的力量，另一个是武道意志！”
“也就是说，罡劲的修炼最低也需达到二阶凝意境的层次。”
“修炼罡劲，修的已经不是纯粹的力量，而是触及道，需要感悟，将武道意志融入劲力，将劲力化作自身意志的延伸。”
“罡劲和神劲修炼其实都很简单，核心就一个字——悟！”
“没有什么花哨，也不需什么技巧，只要你的感悟达到了，自然能够凝聚意志，武道意志也是意志的一种。”
“只要感悟达到，自身之道也自然成就，水到渠成，这是最好的结果。”
王超停下了，程尘保持沉默，悟说起来简单，却是最难得。
水到渠成，顺理成章，这是最好的道路，但关键要有水，要有理，没有底蕴便是难处。
王超笑了下，接着道：“不过理是这么个理，对于悟性不够的人来说还是有一些提升感悟的方法。”
“这些方法也不是什么秘密，每个修行者都不会陌生，那就是——增长见闻、提升学识、顺从本心、明悟自我。”
“对于增长见闻，拙城那帮咸鱼最有研究，他们有个叫《三见》的法门，分别是见天地、见众生、见真我。”
“说得玄乎，其实就是心智的成长，认识世界和生灵，认识自我，最简单的方法是去经历，提升阅历，感悟红尘，这便是见闻。”
“提升学识，你可以去圆城，圆城那些神棍专精智慧，知识储备最是丰厚。”
“至于顺从本心，你可以留在幻城，这边的氛围最是适合磨炼道心。”
“放开心中的枷锁最是益于心念通达。”
说到这里，王超停顿了下，面带笑意，继续道：“无论你是意难平，恨难休，亦或是欲不满，求不得，你都可以在这里发泄。”
“当然你想做什么你可以去做，至于能不能做到，那就看你的本事了。”
看着王超面带笑意，想起幻城“热闹”的氛围，程尘不由打了个寒颤，天网的执法者就是管这些吧？
讲解完劲力的相关内容，王超接着讲述气血的奥秘。
“气血是物质，也是非物质，它是人体的生命元气结合血脉信息、体内磁场、精神与心灵等人体特性凝结的特殊存在。”
“它存在于血液，血液是气血，但气血不是血，这一点，要铭记！”
王超将气血的本质缓缓道出，气血在血，催动血液即是运转气血，激发血液便能使气血活跃。
通天域的教学非同一般，导师并非灌输知识，而是讲述知识的来历、用途，讲述知识的难点、修炼的关窍，讲解超凡的体系、延伸的因果、承接的妙处。
知识是成体系的，相互间有联系，并非孤立。
知识与实际，与现实紧密相关。
王超讲完劲力再讲气血，阐述劲力与气血的本质，两者如何关联，最初的武者如何发现，探索的过程如同亲身经历，让人印象深刻，理解得十分透彻。
傍晚，在上完今天的课程后，王超交给程尘一位导师的联系方式，同时，将《龙蛇炼体诀》一并交给了他。
《龙蛇炼体诀》是一本功法小册，以特殊材质打造，功法文字、纹刻图形，其中内容布局巧妙，暗藏玄机。
小册中有六门具体的修炼法门，分别是《龙蛇舞》、《蜕身拳》、《易鳞掌》、《龙蛇桩》、《龙眠桩》、《元婴势》。
《龙蛇舞》是一种模拟龙蛇运动的武术，修习时人的身体要柔弱无骨一般，像是蛇又像是龙一样舞动起来。
此法修炼后能够让人提高身体协调性，调整筋骨状态，增长体力，感悟劲力变化，是一门极为复杂的武学，在初学时可以用来打基础。
《蜕身拳》、《易鳞掌》是取蛇蜕皮，龙蜕鳞的意境创造出的提升体质的体术功法，有淬炼筋骨皮膜、强化血肉、提升体质的作用。
此法是明劲和暗劲阶段需要主修的武学，它既是修炼之法，也是斗战之法。
《龙蛇桩》是取龙蛇交缠、阴阳变化的意境创造出的桩功，是炼劲之法。
修炼后能让人感悟如龙蛇交缠的劲力变化，体悟阴阳转化的太极之理，配合《龙蛇舞》会有意想不到的效果，能让人更快抵达化劲。
《龙眠桩》是借助诸多大宗师的力量创造而出的，能让人在低阶时更容易感悟天地，凝聚武道意志的桩功秘法。
此法非凡，一经创出便被确立为武者必修之法诀，它能与任何桩功同修，所修桩功其意境越是契合龙眠真意其效果越好。
修习龙眠桩时，站桩需观想“龙”之意象，体悟“龙”的精神，领悟“龙”的浩大与刚强。
龙眠桩所述之龙不是具体的事物，不是物象之龙，祂是世界，是万物之根，是宇宙之道。
龙是一种本源的流转，是天地的变化，是流逝的时光，是众生的信念。
修习龙眠桩，武者所有的知识和感悟都可以化作养分，蕴养精神，促进道的感悟，提升意志。
天地有真龙，晦明随身动，风云逐势形。
万象作龙鳞，山川照神炁，雷火震天冥。
......
《元婴势》，是一门模仿先天婴孩的形势状态的特殊法门，是辅助武者抱丹的武学。
在修炼或运转此法门时，身体需蜷缩起来，浑身劲力松散如意，如同未出生的婴孩一般。
同时，身体要保持呼吸，通过吐纳来震荡体魄，产生源源不断的强大劲力，以劲力驱动气血，使之向气海汇聚。
气血汇于气海，需得时刻以劲力淬炼、挤压，最终凝练，如丹丸，若琉璃，将血液打磨通透，使气血如大日，长久保持在活跃期。
如此反复，一直到身体中大部分气血都被压缩完成，形成一颗气血元丹，只留下丝丝缕缕的气血在周身流转，贯通经脉。
这样做的目的是让人进入濒死状态，同时在濒死时又能保持最低限度的生机，不至于完全陷入死亡。
此时，人的精神意识会逐渐进入混沌迷蒙的状态，就像是处于出生前的先天状态一般。
有条件的还可以在修炼时泡在温热的营养液中，这样不仅能让身体获得更大好处，修炼时还更容易进入状态。