“啊啊啊啊！”随着一声惨叫，白程从百米高的瀑布再次掉落到水潭当中，他已经尝试了几十次向着瀑布上方攀爬。
然而在这几十次的尝试中，白程能爬到的最高位置，也不过整个瀑布的三分之一高度。
除了要抓紧那九十度光滑的岩壁，身体还要承受从瀑布上方不断落下的水流冲击。
不知过了多久，此时的白程站在瀑布下方，看着面前有五百多米高的瀑布，此时他的心情也是一时之间难以言语。
“看来，现在的我看来身体强度还不所以爬上这瀑布，还是先倒着修炼一下炼体诀第一层吧”
想到这里，白程静下心神，开始反方向修炼炼体诀的第一层。现在的他已经把炼体诀的第二层反向修炼完毕，给他的感觉不能说是毫无用处，最起码自己身体内的灵力运转变得更加通畅和熟练，甚至已经有明显的灵力显化迹象。
想到这里的白程，开始尝试修炼炼体诀的第一层。随着他运转完两次小周天以后，体内的灵力也变得充盈起来。于是他开始尝试着将身体所有的灵力全都聚集到一个点，下一刻他缓缓的抬起自己的右手，并且尝试控制身体内所有的灵力，向着右手汇聚。
慢慢的白程的右手臂开始传来了一股胀痛的感觉，随着自身的灵力聚集的越来越多，这股胀痛感也越来越强烈。
早在白程以倒着的方法修炼炼几诀第二层时就出现过这样的感觉，只不过这一次出现的比之前的感觉还要强烈，仿佛下一刻自己汇聚到右手的灵力就要破体而出。
然而此时白程的右臂也开始出现了一些状况，随着灵力越聚越多，白程的右臂此刻青筋暴起，血管也是条条可见，看见这一幕的白程内心也是有些害怕。
‘这是怎么回事？感觉手臂就像是要即将爆炸了一般。’
想到这里的白程思索了一会儿，他看向自己的右手臂沉默了许久，然而手臂上传来的疼痛感却让他满头大汗。不过他在思索再三后他还是下定决心，按照炼体诀第一层的方法将体内所有的灵力都汇聚到一个点。
紧接着，他的右手手臂传来的刺痛感更加强烈，他手臂上的血管宛如在淤泥里面的泥鳅一样来回乱窜。不过白程还是强忍着剧痛，把灵力汇聚到整个右手之上。
下一刻，他便看见自己右手的手心中出现了一道金色的雷光，渐渐的随着雷光开始不停的在掌心闪烁，这团雷光也在慢慢的开始变大。
白程在见到这一幕后也是欣喜若狂。
“这！这么久了！终于能够做到灵力显化了！。”
然而就在白程高兴之际，一条红色的细流突然从白程的掌心中的血管处喷出。这一情况，当场就吓傻了正在欣喜若狂的白程，然而还没等白程缓过神来，又有几道鲜血从白程的右手的血管处喷涌而出。
见此一幕的白程也是慌了神。他立刻停下手右手的动作，随着掌心中雷光消失，他的右手也停止了这一异状，不过鲜血还是从他的右手上流淌到草地上。白程迅速薅起身旁的一把烛光草炫进去了嘴里，随着烛光草在身体内开始发挥作用，白程的右手处也停止了流血。
随后，白程将自己的右手清洗了一番后，仔细观察起来。
‘这？刚才的那种情况莫非是我的身体承受不住灵力而导致的吗？这和之前我爆体的情况一模一样，只不过这次只是右手发生了这种状况。’
想到了这里的白程又进行了一阵激烈的头脑风暴。
‘我的身体现在明明已经可以承受灵气的强度，可是在练完炼体诀第一层时便出现了这种情况，难不成这种方法需要更强的身体素质才行？’
想到这里的白程看向一旁的瀑布。
‘现在的我已经达到炼体境后期的境界，看样子，如果要熟练的把炼体诀倒着修炼到第一层，估计肉体境界要炼体境大圆满才行。’
想到这里，他再度来到瀑布中，开始自己的肉体境界修炼。
随着身体上那熟悉的压力传来，白程也开始了在瀑布中的修炼。现在的白程至少可以在瀑布的中心区域，一待就是好几个时辰，当他腹中感到饥饿时，就吃一点山洞中的野果和蘑菇。
然而洞中无岁月，草木无年轮。
随着白程在瀑布中心感觉到的压力越来越小，他也知道这是自己身体的承受能力又达到了一个新的高度，只可惜洞中并没有像测力石一样的东西，白程无法得知自己的拳力现在已经达到了多少？不过随着他渐渐习惯瀑布中心的压力后，他尝试直接在瀑布中心的水流冲击下，开始正向修炼炼体诀。
随着白程在瀑布中心处缓缓站起身，一道凌厉的出拳破开了瀑布那汹涌的水流。
然而就在白程保持这个动作没有多久后，他的手臂处就因为水流的冲击而感到了万斤巨力传来。
不过白程依然保持着这个出拳的动作，然后继续下一个动作，不过这次的他可以清楚的感受到身体各处的压力，在打完炼体诀第一层的动作之后，白程也是从水潭中无力的爬了出来。
此刻的他四脚朝天的在草地上，身体四处传来的疲惫感，让他仿佛又回到了刚刚修炼时候的感觉。
这时候的他也是突然想起了淬体丹，白程迅速从箱子中拿出了余庆安给他留下的那一瓶淬体丹，里面正好是二十粒。他拿出一粒碎体丹之后也是在手里比划起来。
“唉，也不知道这淬体丹现在对我还有多少用。”
白程在自语一句后，也是将淬体丹服下，随后他便盘坐下来，然后紧闭双眼，细细的开始感受身体的变化。
然而几刻钟过后，白程猛然睁开眼睛，此时他脸上的表情也是忧郁至极，因为他没有感受到淬体丹在自己体内产生任何作用。他记得淬体丹和药浴的功效差不多，只不过效果要比药浴要好不少，主要就是用于排除体内杂质，打通体内经络。
然而，这些对于现在的白程来说都已经做到了，随后他便开始修炼灵气来运转小周天。不得不说修炼灵气的效果还是比较显着的，随着他运转完一次小周天，他感觉到现在自己的身体状态又恢复如初。
就这样，他又开始回到瀑布中心，然后在瀑布的冲刷下，开始修炼炼体诀，只要身体在瀑布中坚持不住时，他便再次盘坐在草地中修炼灵气，这样反复循环。
就这样，白程一直反复的在洞窟中修炼，随着他的修炼他也渐渐感受到洞窟中的灵气正不断的减少，从一开始比灵气浓度外面平常地方多十倍，到现在为止，灵气浓度只有七倍了。
不过即使是只有七倍，那也不是外面灵气能够比拟的。
随着白程不断的修炼，他也不知道外面的时间已经过去多少时日，如今的他可以在瀑布的中心区域水流的冲击下，可以从炼体诀的第一层修炼到炼体诀的第三层不间断。
而白程现在在瀑布的中心处，也只能感受到轻微的压力。这说明他现在的他，已经习惯了这瀑布水流的冲击力。
这一日，他再度用相反的方法开始修炼炼体诀的第一层。随着手掌中那雷光开始隐隐作显，从最初的乒乓球大小，一直到椰子般大小，白程的手掌处没有传来明显异状，只有那隐隐作痛的胀痛感，血管也不再青筋暴起。
看到这一幕，白程也是确定了自己的猜测，只不过现在他掌心处能显化出的灵力只有这么大，这也是他现在所能做到的极限。
紧接着，白程突然站起身凝视前方，随后用力把自身手心中的这一团灵力光球抛出。
然而，灵力光球在被抛出十米外之后，迅速消散在空中。
而白程在看见这个结果后似乎一点也不惊讶，因为他能感觉得到维持灵力光球的形态，需要自己内的灵力不断的供应，而一旦失去了灵力的供应，那光球也自然就会消散，这时的他也是想起了在大比上秦明将自身灵力显化成剑的模样，想到这里的白程再度在手掌中凝聚出一团金色的灵力光球。
这时的他看着自己手中的灵力光球也是突然有些不知所措，不过他还是尝试的操控手心中的灵力开始变化形态，然而这时的他才发现自身的这个光球并不是一个纯粹的灵力光球，在他的观察下，光球里面是由无数道金色发丝般细小的雷电不停的闪烁组成的，看到这一幕的白程也是愣在当场。
虽然自己早就有所猜测，但是在看到这一幕后白程也是确认了自己心中的答案。
其实自己并不是金属性的灵力体质，而是雷属性灵力体质，至于为什么是金色的雷电白程现在也不得而知。
不过想到这里的他，心里面还是泛起一阵不小的激动，要知道雷属性修炼体质在修仙界里面可是非常抢手的。随后，他开始爆发全身的灵力，而他的身上此时也环绕着金色的雷电，白程看着自己的双臂，金色雷光不停的在上面环绕，这让他瞬间想起大比时候，雷彻的表现。
想到这里的白程突然冒出一个疑问，那就是自己现在的速度是否也与雷彻那时候一样快。
这时的白程深吸一口气，双目凝视前方，右脚向前踏出一步。然后左臂在前，右臂在后，做出了一个起跑的预备式动作。
随着白程脚下一发力，他整个人迅速向前奔跑。只见他踏出的每一步，脚下都有金色雷电伴随左右，当他踏过满是烛光草的草地时，他的身后也隐约的出现了他的虚影，不光如此，他的速度将身后的烛光草都卷到空中。
虽然说这个神秘洞窟面积不算大，但是至少也有九个足球场加起来的面积，白程仅用了不到十秒的时间就跑完了一圈，回到了原点。
停下动作的白程看向自己奔跑的路径，只见大量的烛光草在空中做着自由落体的动作。
看到这个结果，白程也很是满意。
“也不知道在这个洞窟中修炼了多长时间，还是出去看一下好了。”
随后，白程拿起了储灵珠走向水潭。
当他来到水潭处时，他突然冒出了一个想法。
紧接着就用自己体内的灵力灌注到风属性的储灵珠之内。
随后，白程手中的储灵珠开始慢慢有了反应，一股风压从储灵珠内开始释放出来，几乎就和贴上引灵符的作用差不多，但是唯一不同的就是白程必须要持续的输出灵力，才能够保证储灵珠的运作。
不过看到这里的白程并没有继续使用自己的灵力来激活储灵珠，而是停下了动作贴上一张引灵符，毕竟自己体内因为有那神秘碎片的关系，还在在不停的吸取自己体内的灵力，在不修炼灵气的情况下，自己体内的灵力再缓缓变少，这让他感到有些心悸，紧接着他便带着储灵珠走进了水潭。
然而，就在白程走进水潭之后，只见草地上那枚金翅雷鸟的鸟蛋，忽然在发出一阵阵强烈的光芒后，开始传出清脆的咔咔声，紧接着一道道裂魂就出现在鸟蛋的表面。
一个时辰后，白程带着储灵珠走出了水潭，他还是在老地方上岸，在四处张望了一下后，便向着余家村走去，当他走出云落森林后看向余家村之时，发现在余家村里竟然升起了道道炊烟，这让他感到有些惊讶，于是，白程加快步伐，向着于家村走去。
当他来到余家村的村口时，他也是被眼前的景象所震惊。因为眼前的余家村此时已经是修缮完毕，而且村口还有着四个手拿武器的村卫。
这一时间让白程有些懵逼。
“这怎么回事？难道我在洞窟中待了这么长的时间吗？”
怀着这样疑问，他便走进余家村，当他刚刚来到门口，却不想立刻就被村口的几名村卫给拦了下来。
村卫一：“你是什么人？来这里干什么？”
面对村卫的询问，白程也是仔细打量起面前之人，他发现面前的几名村卫他都没有见过，而且好像也不是余家村的人。
“这位大哥，我原本是余家村的村民，在之前的事情中，由于余家村被毁坏，我离开了余家村。”
几名村委在听到这话后也是面面相觑。