“托尔，你知道吗？急救技能可不是随便练练就能掌握的。”克丽丝丁调皮地说道，语气中透着一丝调侃。
托尔耸了耸肩，脸上挂着一抹无奈的笑容：“我知道，克丽丝丁，但我真的不想找人练习。每次都要面对李杰，他总是喜欢找借口。”
克丽丝丁俏皮地瞥了他一眼，凑近耳边低声说道：“这次你就别想逃了，找李杰当陪练吧。他可是个不错的对象，虽然他总是有点犹豫。”
“可是……他最近总是忙着什么呢？”托尔皱了皱眉，似乎对李杰的态度有些不满。
“别担心，我来帮你。”克丽丝丁拍了拍他的肩膀，目光坚定。
几分钟后，克丽丝丁来到了李杰的宿舍，敲响了门。李杰正在整理书桌，听到敲门声，抬头看去，露出一脸的疑惑。
“克丽丝丁？你怎么来了？”李杰略显惊讶，眼中闪过一丝不安。
“我来找你帮个忙。”克丽丝丁笑着，目光中透着一丝狡黠。
“帮忙？什么事？”李杰的语气中透出一丝警惕。
“托尔需要练习急救技能，特别是心肺复苏和人工呼吸。你能帮他一把吗？”克丽丝丁直接了当，目光坚定。
李杰的脸色瞬间变得复杂，他心中暗自思忖：心肺复苏？人工呼吸？这可不是简单的事情。他暗自咕哝：“我……我今天有事，要出门。”
“有事？”克丽丝丁微微一挑眉，眼中闪过一丝不满，“你总是有事，难道就不能帮朋友一次吗？”
李杰心中一紧，强作镇定：“真的有事，我……我得去图书馆还书。”他心中暗自骂自己，为什么要找这样的借口。
“图书馆？你今天不是已经去过了吗？”克丽丝丁的声音变得冷淡，目光如刀，直逼李杰。
李杰一时语塞，脑中飞速运转，想找一个更合理的借口。可此时，克丽丝丁的目光如同利刃，刺得他心中发慌。
“我……我还要准备下周的考试。”李杰结结巴巴地说，声音越来越小。
“考试？你准备得那么充分，怎么还需要跑去图书馆？”克丽丝丁的声音变得更加坚定，“李杰，托尔需要你，你总是逃避责任，这样真的好吗？”
李杰心中一震，克丽丝丁的话如同一记重锤，击中了他的心。他想起了自己和托尔的友谊，那些一起度过的快乐时光，以及托尔在自己最需要帮助时的支持。
“我……”李杰终于鼓起勇气，低下头，声音低沉，“我其实不太擅长急救。”
克丽丝丁的目光 softened，语气缓和：“这没关系，大家都是从不会到会的。只要你愿意尝试，就一定能学会。”
李杰抬起头，看到克丽丝丁眼中的期待与鼓励，心中一阵感动。他知道，自己不能再逃避。
“好吧，我去帮托尔练习。”李杰终于点了点头，声音坚定。
克丽丝丁露出了满意的微笑，转身走出宿舍，李杰则在后面紧随其后，心中却暗自纠结：这次的急救练习，他能否应对自如？
几分钟后，三人相聚在操场上。阳光洒在草坪上，微风轻拂，空气中弥漫着一股紧张的气氛。
“托尔，准备好了吗？”克丽丝丁微笑着问，眼中闪烁着期待的光芒。
托尔点了点头，尽管心中有些忐忑，但他知道这是必须面对的挑战。
“李杰，你能教我吗？”托尔略带紧张地问，声音有些低沉。
李杰深吸了一口气，努力让自己冷静下来：“当然可以，我会尽量讲解清楚。”
于是，李杰开始示范心肺复苏的步骤。他认真地讲解每一个动作，托尔则在一旁认真观察，心中默默记下每一个细节。
“首先，你要确保周围环境安全，然后检查患者的反应……”李杰一边讲解，一边做出相应的动作，托尔则在一旁默默模仿。
“很好，接下来是人工呼吸。”李杰的声音变得严肃，他的目光在托尔身上扫过，似乎在寻找着什么。
“记住，要确保患者的气道畅通。”李杰说着，示范如何打开气道。托尔认真地看着，心中暗自下定决心，一定要学会这些技能。
然而，当李杰开始示范人工呼吸时，托尔的心中不禁涌起一阵紧张。他深吸一口气，努力让自己冷静下来。
“托尔，你准备好了吗？”李杰看着他，语气中带着一丝鼓励。
“我……我试试。”托尔的声音微微颤抖，心中却充满了不安。
克丽丝丁在一旁默默观察，心中暗自为托尔加油。她知道，这对他来说是一次重要的挑战。
托尔慢慢靠近模拟人，心中默念着李杰的指导。可是，当他要进行人工呼吸时，心中却涌起一阵恐惧。
“我……我做不到。”托尔的声音低沉，眼中闪烁着不安的光芒。
“别担心，托尔，慢慢来。”李杰轻声安慰，眼中透着理解与鼓励。
“我真的很害怕。”托尔低下头，声音几乎听不见。
“这很正常，谁都会有第一次。”李杰坚定地说，“重要的是，你要相信自己。”
托尔深吸一口气，努力让自己冷静下来。他抬起头，目光坚定：“好，我试试。”
他再次靠近模拟人，心中默念着李杰的指导，慢慢地进行人工呼吸。尽管心中依然紧张，但他知道，自己必须克服这个障碍。
“很好，继续！”李杰在一旁鼓励，克丽丝丁也微微点头，眼中闪烁着期待的光芒。
经过几次尝试，托尔终于掌握了要领，心中的紧张感渐渐消散。他露出了微笑，心中充满了成就感。
“李杰，你不能走！”托尔的声音有些颤抖，似乎在拼命阻止什么。
李杰无奈地摇了摇头，眼中闪烁着无辜的光芒。“托尔，我只是去给岚买本书而已。她说她需要。”
“她需要？可你不知道她最近有多忙！”托尔的语气愈发急促，眼中透出一丝焦虑，“她根本没时间看书，你去买书只是浪费时间！”
李杰深吸了一口气，心中满是委屈。“可是，她总是想要学习更多的东西，我怎么能不支持她呢？”
就在这时，岚从楼上走下来，清晨的阳光洒在她的身上，仿佛为她镀上了一层金色的光辉。她微微一笑，声音清脆如铃：“李杰，你在做什么？”
李杰转过身，看到岚，心中的委屈瞬间涌上心头。他有些哽咽：“岚，我想去给你买书，你不是说想读书吗？”
岚摇了摇头，微微叹了口气：“我现在真的不需要你买书。我的时间已经被各种事情填满了，我只想好好休息一下。”
李杰的脸色瞬间变得苍白，像是被抽走了所有的力量。他喃喃道：“可是，我只是想帮你……”
“帮我？你觉得买书就能解决问题吗？”岚的语气变得坚定，仿佛在告诉李杰这个决定是多么的幼稚。
托尔见状，心中暗自窃喜，趁机插嘴：“是啊，李杰，岚现在需要的是放松，而不是更多的书本负担！”
李杰感到一阵刺痛，心中的委屈化为愤怒，他愤怒地瞪向托尔：“你根本不懂岚的心情！她是想要提升自己，而我只是想支持她！”
岚眉头微微一皱，语气缓和下来：“李杰，我理解你的心意，但我需要的是你在我身边，而不是你一味地为我做事情。”
“可是……”李杰的声音越来越低，最终化为一声叹息。
托尔见李杰沉默，心中暗自得意，决定继续施压：“李杰，你还是别去了。我们可以一起做其他事情，岚也可以帮助我练习，你不是也想参与吗？”
岚点了点头，微微一笑：“对啊，李杰，我们可以一起练习，互相帮助，这样才是最重要的。”
李杰的心中一阵失落，他抬头看着岚，眼中闪烁着不甘与渴望。“可是，我想为你做点什么……”
“李杰，”岚走上前，轻轻握住他的手，眼神柔和，“你为我做的，已经足够了。你在我身边，就是我最大的支持。”
托尔在旁边冷冷一笑，心中暗想，看来李杰还是没能明白岚的心思。他不屑地说道：“李杰，听岚的吧。我们可以一起练习，岚也可以教我们一些新东西。”
李杰心中翻腾，最终还是无奈地点了点头。他转过身，脸上的失落让人心疼。“好吧，那我们就一起练习。”
岚眼中闪过一丝欣慰，微微一笑：“谢谢你，李杰。我相信我们会一起进步的。”
“你们要练习什么？”托尔打破了沉默，眼中闪烁着狡黠的光芒，“我正好需要一个对手，岚，你愿意和我一起吗？”
岚点了点头，目光坚定：“当然可以，托尔。我会帮助你提高的。”
李杰心中一阵不快，但他知道自己无权干涉。他只能默默地站在一旁，心中却涌起一股无名的嫉妒。
“那我们开始吧。”托尔兴奋地说道，眼中闪烁着斗志。
岚走到托尔面前，微微一笑：“我会尽量让你变得更强的。”
李杰看着他们，心中感到一阵刺痛。他知道，自己似乎在这个圈子里渐渐被边缘化。
练习开始了，岚和托尔在场上不断地切磋，彼此间的默契让李杰感到更加孤独。每一次托尔的进攻，岚都能轻松应对，而李杰只能在一旁默默观看，心中满是无奈。
“李杰，你怎么不来试试？”托尔突然朝他喊道，声音中透着一丝嘲讽。
李杰的心中一紧，他知道自己不擅长这一切，面对这样的挑战，他无从应对。他微微摇头：“我……我不太擅长。”
岚回过头，关心地看着他：“李杰，没关系，你可以慢慢来，大家都是从零开始的。”
“是啊，李杰，你可以试试，别怕失败。”托尔冷冷一笑，眼中带着一丝挑衅。
李杰感到愤怒与羞愧交织在一起，心中燃起一股不甘的火焰。他深吸一口气，终于鼓起勇气：“好，我试试！”
他走上前，心中虽然紧张，但眼中却闪烁着坚定的光芒。岚的目光在他身上流转，似乎给予了他无形的支持。
“来吧，李杰！”托尔嘴角勾起一抹不屑的笑容，眼中透着挑衅。
李杰在心中默念，告诉自己要相信自己。他努力调整呼吸，尽量放松身体，朝托尔发起了挑战。
练习进行得如火如荼，李杰在岚的指导下逐渐找到了节奏，虽然一开始有些笨拙，但随着时间的推移，他的表现逐渐改善。
“不错，李杰，继续，加油！”岚在一旁鼓励着他，眼中满是期待。
李杰的心中涌起一阵温暖，他感受到岚的支持与鼓励，仿佛一切的努力都没有白费。
然而，托尔却在一旁冷眼旁观，心中暗自不屑。他不愿意看到李杰的进步，心中暗暗策划着要如何打击他。
“李杰，你的动作还是太慢了，根本无法威胁到我。”托尔冷冷地说道，语气中带着嘲讽。
李杰心中一紧，但他并不打算退缩。他深吸一口气，努力让自己冷静下来，继续坚持。
“大家好，今天我们要学习的是心肺复苏。”克丽丝丁的声音清晰而坚定，“首先，我们要确保现场安全，然后判断患者的反应。”
我偷偷瞄了托尔一眼，他正用手指敲打着桌面，似乎在酝酿什么阴谋。心中不禁一紧，难道他又想在课堂上捣乱？
“托尔，准备好了吗？”克丽丝丁问道，目光转向他。
“当然！”托尔的声音响亮，带着一丝不怀好意的兴奋。他的脸上挂着一种我无法理解的表情，似乎在期待着什么。
“好，接下来我们来练习胸外按压。”克丽丝丁将人偶推到我们面前，“请你们两人轮流进行示范。”
“我先来！”托尔立刻站起身，毫不犹豫地走向人偶。他的动作迅速而坚定，双手交叉，开始用力按压。
“托尔，力度要适中，不要过猛！”克丽丝丁提醒道。
“我知道！”托尔的声音里带着一丝不屑，继续用力按压，似乎完全没有听见克丽丝丁的警告。
我心中一紧，意识到托尔并没有控制好力度。他的每一次按压都像是重锤击打在我心上，让我几乎喘不过气来。
“呼…托尔，你能不能轻点？”我忍不住说道，声音中透着无奈。
“轻点？你是在开玩笑吗？”托尔回过头，脸上挂着一抹戏谑的笑容，“这可是急救，不能马虎！”
“可你压得我快窒息了！”我抗议道，心中越发愤怒。
“我觉得你应该更加努力，才能真正理解急救的意义。”托尔冷冷地说，眼中闪烁着挑衅的光芒。
克丽丝丁见状，走上前来，试图调解：“托尔，适度的力量是关键，过度的按压反而会造成伤害。”
“我知道，我知道。”托尔随意摆手，似乎对克丽丝丁的教导毫不在意。
我愤愤不平，心想：这个家伙真是故意的！他根本不想学急救，只想在课堂上找乐子。
“换我来吧。”我终于忍无可忍，推开托尔，走到人偶面前，准备示范。心中暗自发誓，要把这个家伙的报复行为扼杀在摇篮里。
我双手交叉，按照克丽丝丁的指导，开始进行胸外按压。虽然我知道这只是模拟，但心中却涌起一股强烈的决心。
“看吧，力度要适中，节奏要稳定。”我努力让自己保持冷静，尽量控制好每一次按压的力度。
托尔在一旁看着，嘴角勾起一抹不屑的笑容：“真是没劲，按得这么轻，怎么能救人？”
“你懂什么！”我忍不住反驳，“急救不是比拼力量，而是技巧和方法！”
“那你来给我示范一下，看看你的技巧有多高明。”托尔挑衅地说道，眼中闪烁着戏谑的光芒。
“好啊，来吧！”我毫不示弱，心中暗自发誓要让他见识见识。
托尔走上前，准备接替我的位置。可就在他准备按压的瞬间，我故意用力一推，把他推得踉跄后退。
“你！”托尔愤怒地瞪着我，脸上的表情瞬间变得阴沉。
“怎么？不敢了吗？”我挑衅地问道，心中暗自得意。
“你等着！”托尔咬牙切齿，眼中燃起一股火焰，似乎在酝酿着什么。
克丽丝丁见状，赶紧介入：“好了，大家冷静一点，急救是为了拯救生命，而不是争斗。”
“可是他总是故意针对我！”我不甘心地说道，心中的怒火难以平息。
“我只是想让你明白，急救的真正意义。”托尔冷冷地说，脸上的表情依旧严肃。
“那你就用这种方式来教我？”我反问，心中充满了不屑。
“我只是想让你明白，强烈的按压是为了让心脏重新跳动。”托尔的声音低沉，透着一丝认真。
我愣住了，似乎意识到他并不是在单纯地报复我，而是用这种极端的方式在提醒我急救的重要性。
“可是…”我欲言又止，心中却无法平静。
“急救不仅仅是技巧，更是责任。”托尔看着我，眼中流露出一丝坚定，“如果你在关键时刻无法做出正确的反应，那将会是多么可怕的事情。”
我沉默了，心中渐渐被他的认真打动。或许，他的确是在用一种极端的方式让我明白急救的意义。
“我明白了。”我终于低下头，声音柔和了许多，“我会努力学习的。”
克丽丝丁微微一笑：“这就对了，大家都是为了更好地掌握急救技能。”
“那我们继续练习吧！”托尔的声音中透着一丝期待，似乎不再是之前的那种挑衅。
我点了点头，心中暗自下定决心，要认真对待这堂课。无论是为了自己，还是为了能够在关键时刻拯救他人。
随着时间的推移，我们在克丽丝丁的指导下不断练习，气氛也逐渐变得轻松起来。虽然之前的冲突让我们有些不愉快，但现在的我们似乎在这个过程中找到了共同的目标。
托尔点了点头，面色凝重。他看向我，眼神中流露出一丝不安。“我们必须开始了，别再拖延了。”
我心中一阵绝望，像是被无形的巨石压迫，喘不过气来。“不，我不想！”我拼命挣扎，试图摆脱这种令人窒息的局面。
“你必须配合！”托尔的声音中带着一丝威胁，“如果你再这样，我就让岚来替你练习！”
我猛然一震，心中一阵恐慌。岚，那个总是带着笑容的人，她的笑容此刻在我眼前闪烁，仿佛是无情的嘲讽。她无辜而又美丽，像是一个从未沾染世俗的天使。可此时此刻，她的存在只让我更加绝望。
“克丽丝丁，我不想这样！”我声音颤抖，几乎要哭出来。“请你们不要这样做！”
克丽丝丁走近一步，试图安抚我。“我知道这很难，但这是唯一的办法。我们必须让你克服这个恐惧。”
“克服恐惧？”我冷笑，眼泪在眼眶中打转，“你们根本不知道我经历了什么！我无法再承受更多的痛苦！”
托尔的脸上闪过一丝犹豫，但他很快又恢复了坚定。“你需要面对这一切，只有这样你才能变得更强。”
“强？你们说的强是什么？是忍受这种屈辱吗？”我愤怒地反驳，心中满是无奈与绝望。
“这不是屈辱，而是成长的过程。”克丽丝丁的声音柔和，却透着不可动摇的决心。“我们都是为了你好。”
我深吸一口气，感到自己的心脏在剧烈跳动，仿佛要从胸口跳出来。托尔的手伸向我，准备进行人工呼吸，而我却感到一阵强烈的反抗。“不！我不要！”我再次挣扎，心中涌起一阵绝望。
“你再这样，我就真的让岚来！”托尔的声音冷酷无情，仿佛在宣判我的死刑。
我绝望地看向不远处的岚，她的笑容依旧，似乎在看着我这一切，却又无能为力。那笑容如同刀锋，刺痛了我的心。我再也忍不住，眼泪夺眶而出。
“求你们，不要让她来……”我低声恳求，声音中透着无助。
“这是你唯一的机会，只有这样才能让你重新开始。”克丽丝丁的语气中带着一丝坚定，仿佛这就是她的使命。
“我……我真的做不到。”我颤抖着，感到自己的世界在崩溃。
“你能的！”托尔突然提高了声音，目光如炬，“我相信你能克服这一切！”
“相信？你们根本不明白我的痛苦！”我嘶吼，心中满是绝望与愤怒，“你们只是在逼迫我，逼迫我去做我根本不想做的事情！”
克丽丝丁沉默了片刻，似乎在思考我的话。然后她缓缓开口：“我们每个人都有自己的挣扎，面对自己的恐惧是成长的一部分。我们想帮助你，而不是伤害你。”
“可是我不想这样！”我痛苦地捂住脸，泪水浸湿了我的手心，“我不想再经历一次这样的折磨！”
托尔走近一步，语气缓和了许多：“我知道你害怕，但这一次，我们会陪着你。你并不孤单。”
我抬起头，看到他们眼中流露出的关切与坚定。或许，他们真的想帮助我，但我心中的恐惧依然如影随形，挥之不去。
“我……我会试试。”我终于低声说道，心中却充满了不安。
“很好，记住，我们都在你身边。”克丽丝丁微微一笑，似乎在鼓励我。
托尔伸出手，轻轻握住我的肩膀，给予我力量。“准备好了吗？”
我深吸一口气，点了点头，心中却依然翻腾着波澜。克丽丝丁和托尔开始了他们的动作，我的心跳如雷，感觉整个人都在颤抖。