道演启年

演少

首页 >> 道演启年 >> 道演启年最新章节(目录)
大家在看院士重生:回到1975当知青 九狼图 神豪:开局祸害全校校花 八零年代:靠着习武逆天改命 傻柱从破处开始觉醒 人在跑男,开局抓哭白梦研 在四合院拿东西 四合院之无敌签到系统 重生1981开局救了邻村姐妹花 盖世神医 
道演启年 演少 - 道演启年全文阅读 - 道演启年txt下载 - 道演启年最新章节 - 好看的都市言情小说

第51章 《太极拳》奥义

上一章书 页下一章阅读记录

等陆小帅来到营地内!

看到古无极和司徒小云还在训练场上站桩,古无极看到陆小帅就喊道:“喂!陆小帅,你这家伙跑哪去偷懒了,赶紧过来站桩啊喂,刚才教官说了,让我们站桩到晚上九点才能吃晚饭!我现在已经饿得快晕倒了,你倒好,从黄昏之时跑出去到现在才回来,还有半小时就可以去吃晚饭,这时你就跑回来了,我一会要向老大举报你偷懒!”

“我也是出去训练去了啊!那刚好我还没吃晚饭,我先去食堂了哈,你们慢慢站桩,哈哈~!”陆小帅说着就往食堂方向走去

“喂!你个混蛋,看着兄弟在这受罪,自己就先去吃饭,你记得帮我和小云姐先打饭啊,我们马上过来”古无极冲着陆小帅背影喊道

“好嘞!我先帮你们打饭”陆小帅头也不回的回话

训练场上的古无极和司徒小云满头大汗,而古无极转头问司徒小云道:“小云姐,你说老大每天一到晚上就跑去森林里,到底在干嘛?”

司徒小云有气无力道:“我怎么知道,听黄泉教官说过,好像是去森林里面训练,动不动就跑去十几公里外的森林训练,也不知道在训练啥!但我第一次被凤凰战神姐姐带来特训营报到时,知道t是凤凰战神的唯一弟子,而凤凰战神姐姐一直都是神出鬼没的,我听家里长辈说凤凰战神姐姐很神秘!而t既然是凤凰战神的唯一弟子,整天神神秘秘不是很正常嘛!”

“还有这样的事?那你说老大会不会大晚上跑去森林里和哪位美女约会啊?也不是没有可能对吧!”古无极挤眉溜眼的分析着

“有我这么一个大美女站在这里,那家伙连看都不看一眼,他还能和谁去约会?”司徒小云古怪道

“呃~这……”古无极瞬间尬住

估计想知道具体情况,只有亲自去森林里看看,到底老大在干嘛!古无极打定主意一会吃完晚饭就去看看,莫得办法,太好奇了。

营地外的森林里,一道身影快速深入!这人不是古无极还能是谁!古无极借着月色很快往李旭那边的森林赶去,古无极刚停下来喘口气!突然~

突然感觉脖子上架着一把军刺,古无极全身汗毛倒竖,真是出师不利啊!居然在这里遇到危险,古无极心里快速分析该怎么化解这个情况,于是小心翼翼开口问道:“好汉有话好好说,你想要什么?”

古无极不敢动,他知道只要自己敢乱动,脖子上的军刺铁定毫不留情的咬自己脖子一口!冷汗快速从额头上滑落,心里紧张无比,心都提到了嗓子眼!

“你小子这大半夜的跑来这里干嘛?”李旭收起军刺问道

古无极一听是t的声音,顿时松了口气:“吓死我了,大哥你这太吓人了”

抹了把额头上的冷汗,转头看着李旭就站在自己刚刚的身后!

“能不能有点出息,一点警觉没有,如果遇到敌人了,你现在已经是尸体!”李旭严谨道

“大哥说的对,人不能太安逸了,我以为这周围没什么危险呢,所以就没提高警觉性,以后我一定注意”古无极认真道

“嗯说吧!来这里做什么?”李旭找了块石头坐下随意地问

“啊?我特意来找大哥你的”

“找我做什么?”

“来看看大哥是不是在和美女约会啊!”

古无极只感觉一阵风拂面,人就躺在地上!李旭拍拍手上不存在的灰道:“谁在造谣我在约会的?说!”

古无极尬住,揉着屁股站起来无语道:“啊!我这不是担心老大你身体吃不消嘛!所以就过来看看,我保证没人造谣!”

“你还保证?”李旭无语

“啊?那个~”

“别这个那个的了,坐下来好好聊聊!你对太极拳的一些了解”

古无极还没反应过来,老大这脑回路也转得太快了,前一会还在草原,后一会就到十万大山了?

古无极很快回过神,在李旭边上找个地方坐下来!然后开口道:“老大也对太极拳感兴趣吗?”

“是蛮感兴趣的,你就说说你对太极拳奥义的理解吧!”李旭随意道

“好!”古无极答应下来,然后慢慢讲起自己对太极拳奥义的理解来!

这太极拳乃是中国武术中的一朵奇葩,其历史可以追溯到古代,经过千百年的传承和发展,最终形成了一门独特而精湛的武艺。而其中最为着名的当属武当派所传承下来的太极拳法,它以其深厚的内涵和高超的技巧赢得了无数武者的赞誉与追捧。

武当派太极拳最基本、最核心的理念便是“四两拨千斤”。所谓“四两拨千斤”,并非仅仅是形容以小力胜大力那么简单,而是一种对力量运用的精妙理解和把握。

在实战中,武者通过巧妙地运用自身的力量和技巧,可以将对方强大的攻击力化解于无形之中,并顺势反击,从而取得胜利。

这种技法需要武者具备极高的灵敏度、柔韧性以及对力量的精确控制能力,只有经过长时间的刻苦训练和磨砺,才能够真正掌握。同时,“四两拨千斤”也体现了太极拳所追求的和谐、圆融之道。

在太极拳的演练过程中,武者要保持身心合一,动作流畅自然,如行云流水般舒展自如。这样不仅可以使身体得到充分锻炼,还能培养出内在的宁静与平和,达到修身养性的目的。

而太极拳的训练详情,那可真是一门深奥的学问啊!太极拳作为一种传统的中华武术,其训练方法独特且注重内外兼修。

首先,太极拳的训练强调身体的柔韧性和协调性。学习的人需要通过各种伸展、扭转和弯曲动作来打开关节、放松肌肉,并提高身体的灵活性。这不仅有助于改善身体的运动能力,还能预防运动损伤。

其次,太极拳注重呼吸与动作的配合。在练习太极拳时,要学会深呼吸,让气息贯穿全身,与动作相呼应。正确的呼吸技巧可以帮助调节身心状态,增强内力的发挥。

此外,太极拳的训练还包括对意念的培养。学员需专注于每一个动作,将心意融入其中,感受身体与周围环境的互动。这种意念的集中能够提升专注力和自我控制能力。

而且,太极拳的招式繁多,每一招都有其独特的含义和用途。学习的人需要反复练习每个招式,掌握其精髓,才能在实际应用中发挥出最大的效果。

最后,坚持不懈的训练是关键。只有经过长时间的积累和磨练,才能真正领悟太极拳的奥秘,达到身心合一的境界。所以,对于那些渴望学习太极拳的人来说,耐心和毅力是必不可少的品质。

总而言之,太极拳的训练详情涵盖了身体、呼吸、意念等多个方面,是一项全面而又精深的修行。只有不断努力,才能在太极拳的世界里领略到它所带来的无穷魅力和益处。

古无极很快把他自己了解的叙述给李旭听,李旭也听得非常专注,不断在大脑里面模拟,并且迅速吸收自己能理解的太极拳奥义,再结合自身所有武学融合在一起,看能不能融会贯通!

古无极还教李旭几个不同的太极拳起手式御敌式!

李旭也把一些自己感悟到的一些对太极拳有提升的理解告诉古无极,让他把身体基础打好!之所以能轻轻松松被自己揍,太极拳并不弱,弱的是现在古无极的身体基础,没能很好地发挥出太极拳该有的精髓!

“你不要以为是你的太极拳弱,只不过是你的身体还跟不上我揍你的动作速度而已”李旭劝告道。

“嗯,我知道了!我不会让王大爷失望的,我要更刻苦去训练身体!老大,那我先回去训练了”古无极高兴地离开

李旭看着古无极离去的背影!感慨道:“太极拳宗师的亲传弟子,果然不是小卡拉米,能很快调整心态,并把我的建议听进心里的!还对自身的太极拳奥义理解得这么深,之所以被我完虐,也只不过是在我面前弱了些,如果是对上其他同龄人就不一样咯!”

李旭沉思,这以柔克刚、借力打力的奥义倒是可以,简直是攻防一体的!如果再加上自己现在的反应神经及攻速和身体素质,再对上之前的那个钢铁改造人,根本没必要玩心理战,直接给他破铜烂铁拆了都行!

爬上旁边大树,找个地方继续打坐调息!

狼王跟着自己来这后,就出去周围不知道什么地方狩猎去了,现在都还没回来!李旭也不再纠结这个问题,把心放空冥想。

等差不多凌晨一点左右,李旭睁开眼睛,看向森林里一个方向!

四只脚两两同步走路的脚步声?那应该是狼兄回来了,李旭这样想着!

狼王嗅着李旭的气息,来到大树下面,放下嘴里面叼着的烧烤原材料,抬头朝树上轻叫一声“嗷呜呜呜~”,好像在说,快下来干活了,我的烧烤原材料搞来了啊喂!

李旭无奈,爬下树来到地面上,撸了把狼头笑道:“狼兄!你什么意思?把我当小弟使唤是不是?之前教你学烧烤,这么久了一直没有学会的,你猪脑子吗?”

李旭虽然嘴上骂骂咧咧的,但手上动作可没停,迅速处理烧烤原材料找个空地生火准备搞烧烤!

没办法,现在都这么晚了,夜宵还没着落呢!肚皮已经在抗议Σ(っ°Д°;)っ

很快,火堆旁坐着一人一狼在狼吞虎咽地吃着烤肉!

上一章目 录下一章存书签
站内强推重生后,警花她不想嫁豪门了! 召唤兽难养?他怎么全是传说级! 重生96白手起家 我成封号斗罗后,封印才被解除 在四合院拿东西 重生猫咪:你是我的铲屎官吗? 斗罗之开局复制昊天斗罗 五零的平凡生活 红楼如此多娇 不当小明星 诸天:从被强制绑定开始 五零团宠,带着粮铺混饥荒 武侠大召唤,我以武道镇压仙人 七零军婚:心机美人她浴火重生了 得罪我?王妃薅秃京城去流放! 五零随军:我成了军官的包办原配 重生香江飞扬人生 少女骑士零 快穿之绑定生子系统后 病娇皇子赖上门 
经典收藏重回84东北开局干死一头大野猪 傻柱从破处开始觉醒 开局下乡教历史 重回1982小渔村 左热巴右栗栗,中间还有大蜜蜜 我在长白山赶山狩猎 娱乐:穿越跑男,家妻白梦研 四合院:小猎户进城 国运婚配:我用双修功法抢亲 从呆毛王开始公开处刑 名门宠婚之老公太放肆 王牌杀手 月色生香:殿下,私奔吧 顾少你老婆又惹事了 郑家大院 超神妖孽医王 极品无敌小仙医 一宠到底:总裁大人太霸道 宠妻有道:追爱999天 皇后不受宠 
最近更新多少里路云和月 千秋机甲步兵风云录 荒岛狂龙 枪手弱势?我只能一枪破天 开局被退婚,七位师姐乐疯了 这个败犬物语果然有问题 天尊出狱 让你写创业,你写苍天已死 杨家四兄妹的人生路 重生2014,暴富从世界杯开始 天师,我把持不住了! 无限金钱,穿梭诸天万界 无敌山贼:爆兵百万,抢个女帝当老婆 从透视之后开始暴富 他重生了,全城坏蛋都颤抖了 游戏降临,我的满级账号藏不住了 种田游戏提现后我接手了万亩庄园 躲不过大小姐们的修罗场 还灿烂着的她 就问你后不后悔 
道演启年 演少 - 道演启年txt下载 - 道演启年最新章节 - 道演启年全文阅读 - 好看的都市言情小说