《金刚功》和《长寿功》，乃是叶惊尘根据自己的《囚影炼体术》简化而成。
创造这两本功法的灵感，是叶惊尘在一次潜入兽族领地时产生的。由于血脉异常强大，让兽族的肉体强度极高，且肉体的可塑性极高，因此他们主要依靠强大的肉身进行战斗。
叶惊尘无意中进入了兽族的一处秘境，在秘境中窥探到兽族炼体的些许隐秘。
原来这方世界，没有灵根的生物，其体内都有一股先天之炁。可通过适当的方法对其进行增强，经相应筋络行炁，能延年益寿和不断增强肉身强度。
但这种修炼之法若没有兽族那种强大的血脉作为支持，能达到的境界有限。
“两部功法的内容已讲解完毕。”
“但，在修炼过程中，要配合口诀。”
叶惊尘缓了一口气，在众人期待的目光中缓缓说出了口诀。
“父母未生前，与母共相连。”
“无情生有情，虚灵彻洞天。”
“十月胎在腹，能动不能言。”
“昼夜母呼吸，往来通我玄。”
“剪断脐带子，一点落根源。”
“性命归真土，此处觅真铅。”
“迷失当来路，轮回苦万千。”
“若遇名师指，说破妙中玄。”
“时时拴意马，刻刻锁心猿。”
言罢，叶惊尘转身腾空而去，留下身后众人苦苦思索他留下的口诀。
不久后，在暗影山庄也竖起了一座高耸入云的白玉碑，碑面上铭刻了叶惊尘所述的口诀，供这些无灵根的人参悟。
体修 ，这是叶惊尘给这些只能修炼肉体的弟子起的名称。
对于这些弟子来说，他们都有一定的炼体基础。因此，在进行第一步修炼的时候非常的顺利。
他们首先需要训练的是名叫长寿功的功法。他们要做的，就是配合特有的呼吸之法，将体内的浊气通通的呼出来。然后配合独特的修炼之法，对肉体进行锤炼。辅以营养对肉体进行涵养，以达到提升生命层次延长寿命的目的。
于是，在接下来的日子里，暗影山庄里面出现了一幅奇异的画面。
那就是五百多名没有灵根的普通人，时而绑着重物围绕山庄奔跑。时而坐于山峰外的巨大瀑布下面，让奔流直下水流冲击着自己的身体。时而双手倒立，沿着蜿蜒崎岖的山路艰难往上爬。
“师尊，以我观之，这种修炼之法是可以在世俗广泛推广的。”
“但是，咱们为什么要特意通过试炼选拔弟子呢？”
“就不能将那些体质优秀的人都一起招进来吗？”
站在叶惊尘身边观看那些弟子修炼的柳寒，突然开口问道。
“道不可轻传。”
“非其人勿授，非其真勿教。”
“我们就是要通过试炼，选拔出那些适合修炼的人。”叶惊尘目光看向远方，娓娓道来。“如果得来太容易，他们就不会珍惜。”
“况且一次招太多的人，咱们的资源也不够消耗的。”
柳寒听罢，若有所思地点了点头。复又问道：“这种修炼之法颇为奇妙，那师尊就不担心其他的宗门势力来抢夺吗？”
“哈哈......”
“不会的！”
“在这方世界一个普遍的共识就是，花费资源去培养没有灵根的普通人是得不偿失的。”
“因此即便其他的势力得知了咱们在用这种功法培养体修弟子，也不会引起太大的波动的。”
“但是我知道，这些体修弟子将来也能成为我暗影阁的强大战力。”
叶惊尘说完后，向远方眺望许久，仿佛能看穿时间长河。而一旁的柳寒，早已想通了其中的关键所在，不停的点头表示赞同。
“打造兵器和防具的事情做得怎么样了？”，沉默片刻后，叶惊尘缓缓开口问道。
“回禀师尊，打造兵器和防具的主要材料都是上好的精铁。在暗尘楼四处搜寻下，已经于昨日全部备齐。”
“还差最后的一种材料，也就是妖狼血。预计在三日内可以全部凑齐。”
叶惊尘欣慰地看了一眼柳寒，出言道：“很好，对这些体修弟子来说，好的兵刃和防具是极其重要的，这件事你一定要办得妥当。”
“遵命，师尊。”
“好了，为师也要修炼去了。”
“恭送师尊。”
与柳寒告别之后，叶惊尘腾空而起，往自己的修炼场所而去。
现在，以暗影山庄和凌霄峡为主体的暗影阁，已经成为了一个明面上的势力。各种基础设施也已经修建完毕，暗影阁迎来了蒸蒸日上的高速发展期。
西岭暗影阁与飓风城的暗尘楼形成了犄角之势，相互扶持发展。
暗影阁重大的事项主要由纪凌霄和云逸共同决策，日常的管理则由林落云两兄妹为首的暗影卫首领负责处理。暗影山庄的经营及新弟子的招收，由柳寒全权负责。
一切事宜已经安排妥当，他也要为自己接下来的修炼之路进行规划了。
就目前而言，叶惊尘的的境界来到了元婴中期圆满，神魂等级也到了三十级，体魄更是达到了纯阳之体九阶，这样的实力在元婴期来说已是顶尖的存在。
炽焰鼠和天元魔蜂蜂后在他的培养之下，实力也达到了元婴初期的水准。而魔蜂群中的其它魔蜂实力也都达到了结丹期的水准。
叶惊尘决定跳出舒适区，前往更广阔的天地，去寻找更多的机遇。于是他对外宣称自己要闭关修炼，阁中若无大事，不要打扰他的清修。
实际上他在与两位副阁主还有林落云等心腹弟子交代过后，独自前往金圣王国的都城寻找机遇。
......
两月后，金圣王国都城外，叶惊尘气定神闲地悬停在高空之中，望着下方宏伟无比的庞大建筑群。
达到元婴期的他，目光极其敏锐，王城内的景象基本能尽收眼底。
“这就是王国都城，玉清城？”
“果然气势恢宏！”
方圆百里的金圣王国都城，让叶惊尘感叹不已。它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在山清水秀之地。
整个城市被一层淡淡的灵光笼罩，仿佛是天地灵气的汇聚之地。街道两旁的商铺和建筑风格各异，既有古朴典雅的楼阁，也有巍峨无比的高楼。这些建筑在阳光的照射下，闪烁着耀眼的光芒，彰显着这座城市的繁荣和活力。
叶惊尘目光远望，看到了一座巍峨壮丽的王宫。这座王宫以璀璨的灵石和灵木建造而成，散发出庄严而神圣的气息。王宫周围有一圈清澈的护城河，河水在阳光下波光粼粼，仿佛一条银色的丝带环绕着皇宫。
在这座城市中，各门派和家族的府邸也是一道亮丽的风景线。这些府邸建筑风格各异，有的古朴典雅，有的则华丽炫目。修士们在这些府邸内修炼、交流、切磋技艺，同时也进行着各种交易活动。从远处望去，叶惊尘感受到了一股股强大的气息从这些府邸中散发出来，那是修仙者们强大的灵力所散发出来的气息。
在城市的中心地带，有一个修炼者交易市场。这里摆满了各种各样的摊位，出售着各种修仙用品、法器、灵草等。修士们在这里挑选自己所需的物品，同时也进行着各种信息的交流和交易。从远处望去，整个市场人声鼎沸，热闹非凡，呈现出一派繁荣的景象。
在叶惊尘眼中，整个王城充满了神秘和繁华的气息。这里将是他追求更高境界和力量的开始，也是他修炼一途新的起点。