最后，在徐清河保证自己每天都可以做到，完成当日既定目标次数的外放神魂量之外；
他还要求自己确保能够做到，每一次尝试外放神魂进行感知的时候，皆是要力求提高其自身对随机某一个目标认知程度的加深。
而在做到这两点的同时，他亦是在计划着；
在那一次次的神魂释放“训练”之中，尽可能的去尝试着，增加每一次在他释放神魂时可以感知到的极限距离；
一次次的尝试着，去扩大其神魂可以感知到的边缘位置。
同样，他也不会去追求、强求，这种范围能够在一开始的时候就有多么的广大无边；
他只求自己能够做到稳步提升便可，哪怕就只是一步一步的距离，亦是足够可以使他满足。
毋庸置疑，徐清河注重的并非是当下能够达成的成就，而是在未来他究竟能够攀登到何种高度。
他深知一个道理：脚下的路，是要靠自己一步一步走出来的。
人只有脚踏实地的朝前迈进，才不会呈现出因为哪一脚没有踩到实处而导致的“功亏一篑”。
这些想法，就是徐清河在保持着自身神魂外放的同时，默默在自己的内心之中所做下的决定。
其实有很多人，暗暗在心中决定出他自己接下来要去实施的计划之后，确定他自己接下来到底要做什么事情之后；
就难免会在其内心之中产生一股，如同是此刻的他，真的收获了某种好消息一般的“窃喜感”。
其实这倒是也能称得上一声“人性使然”，毕竟哪怕就只是在心中做下决定、定好计划；
也足够可以使人由衷的感受到，仿佛是一种即将就要踏上“征途”的兴奋感，不是吗？
在实际中，很多事业、成就，就是因为这种莫名其妙的“兴奋感”才得以最终成功！
若是世间万物生灵皆是时刻保持着“淡然”、“冷淡”的心绪，那其实就会有很多在过后来看，明明是极为值得铭记的壮举，也许就根本不会出现在人们面前。
“冲动”、“莽撞”、“草率”......
虽然这一类的词汇在绝大多数的时候，都是很难被人归属于“褒义词汇”之中，但是在有些时候又不能不让人承认；
也许就是因为这一类情绪的出现，才会导致发生很多过后再难复制的伟大事件现世！
在有些时候，因为偶然之间所定下的某种决定，因为偶然之间所在脑中闪现的某种想法......
就是这转瞬间出现的“好点子”，就会使得很多人在那一刻产生一种“冲动感”。
那是一种，想要当即马上就去行动的冲动感！
是一种当下就想要将，刚才在其脑海之中闪过的“念头”，去付诸于实际的冲动感！
这种感觉，可以被唤作“冲动”、“莽撞”，亦是可以被唤作“念头通达”、“灵光乍现”。
但无论如何，到底该如何去称呼这般极为突兀的行动，总归还是要去看其结果的成功与否再下定论。
与其他生灵依靠自身本能不相同的是，人类在做出一些行为的时候，绝大多数人都会先进行关于这种行为或好或坏的思考。
有可能是一些刚刚还会让其自身，难以克制产生激动情绪的决定；
就会在这种不知道，到底是好是坏的思考之中，被更加坚定或者干脆否决掉。
但毫无疑问，在经过这般“思考”的中间环节过滤之后，原本就是好的决定可能会变得更加完善，本质不好的决定亦是有可能会被改善又或者是及时止损。
无论如何，这一道中间环节，都是不大能被人完全所舍弃的。
就像是现在的徐清河，在他此次完成突破前后所做下的决定，经过他刚刚的“中间环节”过滤之后；
无疑就显的更加完善、系统起来，无疑是让人更加认为这条道路的“安全性”、“稳定性”。
只是当他经历过刚开始时的短暂激动、澎湃之后，就极为克制的在自己内心之中，强行压下那股因为作出“伟大决定”、“完美计划”而导致生出的巨大激动感。
“做一件事在成功之前，要保持不动声色却满心澎湃。”
无端的，在徐清河的心中，浮现起他在原本世界里曾看到过的这样一句话。
依旧保持紧闭双眼矗立原地的姿态，徐清河并没有做出，在他此刻心中情绪跌宕起伏的时候，收敛掉自己之前就已经外放出去的神魂。
在这个时候，他是不在乎这种心神不定的状态，会不会给他带来某种程度上的创伤、损害。
不论如何，一切行为的目的，尽皆是为了能够使得自身做到最大程度上的进步就是了。
自突破第二日的清晨开始，徐清河就默默的在小院之中，进行了一次某种意义上的“自我摧残”。
毫无疑问，“神魂外放”这种行为，对于现在的徐清河来说；
也就只能称的上是一句“堪堪掌握”，甚至大概是连入门又或者是初步的程度都无法谈及。
这般为他所超前掌握的手段，对于一名本质上勉强就只能算得上是一阶后期的修行者来说，所造成的负担还是未免有些太过于沉重了。
大概是从不到卯时一刻的时间开始，徐清河就已经在尝试着进行今日的神魂外放练习；
只不过他保持这种行为的练习时间，在远远还没有达到他给自己所规定的时间之前，就已经再无法坚持“神魂外放”的这种行为。
嗯......倒也不能说他是一个“眼高手低”、“胡乱吹嘘”的人，只不过就是这般手段对修行者的消耗......实在是大的有些超乎徐清河的预期。
当然，亦是有一种可能是因为.....因为他相对于其他的正常四阶修行者来说，实在是太过孱弱。
而且！这种“弱”还并不是说单单就指向神魂、意志、肉体，又或是在其他的方面，而是全方面的！
甚至于这种“损伤”，还并非是如同那种劳累过度而作用在肉体上那样，实际上是全部的“疲惫”都会作用在人的神魂上面。
简单来说，就是人的精神层面。
再简单一点，就是徐清河在历经近半个时辰的“高强度收放”训练之后，他不可避免的.....“困”了。
没错，现在的徐清河就是已经明显到达了“昏昏欲睡”的地步，仿佛在下一刻他就会一个不小心直接昏睡过去。
这种巨大的困倦之意，无疑就是因为神魂的过度使用从而才会导致产生的。
即便是以徐清河这般的“初生牛犊”，亦是能够在心中清晰的认知到，他自己现在这个状态肯定是不能再继续修炼下去了。
毕竟不怕苦、不怕累是一码事，找死和作死则又是一码事了。
至于若是去询问他，在这才仅仅维持半个时辰的高强度训练之中，是否会有所收获。
那徐清河一定会直言不讳的告诉询问者，“如有”！
可实际上他经过这半个时辰的训练，到底有没有驱动着他，在神魂强度方面出现一丢丢的提升呢？
坦言说，徐清河这个训练者亦是实在不大清楚。
毕竟这种事情，在一个没有“科技化”机器去测试的时候，真的很难让人去那般直观的体会到；
就更不要再去奢想着，会不会出现像是“系统面板”一样的数值化情况。
大概......大概也就只能等到他这次的晕眩感完全退去之后，再重新踏上“新的征程”之后，才能够通过感受同一件存在去体会是否会有提升吧。
虽然此时徐清河的双眼已经睁开，但他却是再难保持住矗立原地的姿态；
就只得瞧见，他宛若一位“行动不便”的宿醉之人一样，矮身伸手摸索着，在庭院之中寻到一处合适位置坐下。
关键是，即便是他此时已经坐稳，但却同样在心中生出一股仿佛即将就要跌倒的，仿若是“天旋地转”的眩晕感觉。
就像是.....嗯，徐清河也不大能想象出来合适的词汇，去描述出此时他这般状态的感受。
大概就像是其读书的时候，在网吧包夜的那种感觉？
好像...好像还连续包了好几夜没睡觉的那种感觉？反正就是让人很想要倒头便睡就是了！
虽然此时自身的感受难以描述、难以忍受，内心的情绪亦是因为这种“波荡起伏”的感觉，而难免会变得有些许的暴躁、恼怒。
但不论如何，在徐清河的心底，还是有着一丝丝的激动、欢喜情绪存在的。
那股微弱情绪的扎根之地，无疑就是根植于他今天得以成功踏上这条道路；
踏上一条，真正由他自己所“开辟”出现的修行之路。
徐清河通过自己的“尝试”、“努力”，真的被他“打理”出来一条可以供其前行的；
虽然就目前看来，还不知道前路会是如何景象的“羊肠小路”。
自想法伊始，以尝试奠基，用计划夯实，以自身实践......
这一切的一切，都是由他自己所决定的，没有去借助其他任何人的帮助。
虽然......虽然这条道路的建造位置、材料，都是由旁人所准备；
但归根结底，之所以能够得以在今日真的“见识”到这条路，最后“敲锤定音”的权力还是由徐清河所掌握无疑。
若是少去他最后的这番尝试与决断，那这条路大概也就不会出现在他的“眼前”。
默默平复着体内负面感觉的徐清河，并没有去控制心中的任何想法、情绪。
经历、情感、心绪其实在本质上，都不过就只是不同的体验罢了。
完全就不能根据个人的喜好，去决定它们到底是有益还是有害。
不过就是因为考虑到不同的情况，继而在某个人的心中，所对应生出的一种反响罢了。
“主人”偏爱“哪位”，那么这种情绪就会被无限的放大，直至最后“得寸进尺”占据其“主人”的全部心神。
而徐清河当下面对这好的、坏的、不好不坏的内心情绪，他没有任何的作为，就只是任其互相交织、互相消磨。
一方面，无时无刻不在冲击着他的巨大“晕眩感”，已经让他无法集中精力去整理自己现下的情绪。
另一方面，他亦是不愿意去理会此刻在自己心中生出的，那纷乱像是无数道线头编织在一起的杂乱思绪。
他此刻的想法，若是用徐清河原本世界的一句话来描述，那大概就是：他现在只想静静。
只是事情的发展，往往都不会如人所预料的那般顺利就是了。
当徐清河保持着垂头的姿态，心中不断在想着“静静”的时候。
“静静”到底会不会出现在他的面前，可能现在给不到徐清河准确的答案。
但是另外一名完全可以充当“静静”这一角色的存在，却是在这个时候闪亮登场了。
兴许是因为沉浸在心中那无数道杂乱情绪之中，也兴许是因为自身神魂的“损伤”，从而导致对周围的响动察觉不敏。
反正就是在徐清河丝毫不曾察觉到有所变故的时刻，一只手掌就这般悄无声息的覆盖住他的头颅。
那一瞬间，因为人体的本能使然，徐清河已经彻彻底底、完完全全的潜意识“屏蔽”掉心中一切的负面情绪。
可能是因为惊吓过度，在身体“肾上腺素”的催动之下，也可能是因为修行者的潜能爆发反应；
当徐清河真的感受到那只手掌的一瞬间，他整个人只转瞬间就爆发出一股极为庞大的力量，想要强行挣脱开这只恐怖大手！
只不过事与愿违的却是，在这股连徐清河本人都明显极为震惊的力量作用之下；
那只手掌居然丝毫不为所动，依旧宛若像是什么都没有发生一般，亦如刚才那样保持着“镇压”他的姿态。
就当徐清河的心中生出万分恐惧，心绪急迫的时候，一道十分熟悉的声音就这样落在他的耳边：
“凝神，别动！感受神魂。”