足球:锋霸出笼,从海牙青训开始

进击的小骷骷

首页 >> 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始 >> 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始最新章节(目录)
大家在看疯了吧!你管天使叫兵种? 主角叫楚剑秋柳天瑶的小说 混沌天帝诀类似小说 随风漫步最新小说 港综:从拘灵遣将开始 网游之王者再战 三国领主时代 斗罗:从武魂殿开始建造神国 玄幻开局一身无敌大招小说全文免费阅读 盛眠傅燕城前妻攻略傅先生偏要宠我最新章节在线阅读 
足球:锋霸出笼,从海牙青训开始 进击的小骷骷 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始全文阅读 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始txt下载 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始最新章节 - 好看的网游动漫小说

第1章 图赫尔的考核

上一章书 页下一章阅读记录

翌日小米提前半小时到了训练场,远远的就看到一道身影在训练场上在忙碌。

他快步走进球场,看到图赫尔正在球场上布置假人,标志碟这些。

“教练,需要帮忙吗?”

小米快步上前,大声的问着教练。

图赫尔扭头看向他,脸上露出大大的笑容。

“你怎么到的这么早?”

“我想早点来热身,看到你在忙。”

“你热身吧,这个要我亲自布置,我这边也快好了。”

“那好,我先热身!”

小米在场边换上自己的战靴,开始带球热身。

十几分钟后,图赫尔叫住了他。

“米,你来一下,我告诉你怎么练习。”

小米快步跑了过去,图赫尔给了他一个小球,开始给他讲解起来。

“这里是起点,一会儿我会把球传给你,你要带球按照标志碟的方向开始带球推进。这个过程中,足球不能离开你的掌控。

每一个标志杆,你都不能碰触,你要把它们想象成场上的对手。

遇到小拱门,你要把球穿过去,遇到反弹网,你必须打中靶心,顺利接到球继续推进...你最终的目标就是在不碰触禁区内假人的情况下完成射门。

当然,最重要的一点是,3分钟内,你必须完成这些,有一样不达标,你必须返回重来。

我必须要告诉你,你只有三次犯错的机会。”

图赫尔讲解的很细致,小米听的也很认真。

这是他从未遇过的训练方式,他看着场上的障碍物,脑中模拟着带球的线路。

图赫尔的要求很苛刻,而且让他犯错的机会不多,他知道这是对他的考核。

这次考核将决定以后他是否能上场,他只能完成,没有任何的取巧机会。

看着手中的小球,他有些犯难。

如果用标准5号球,他完成这些完全没有问题,可难在他手中的是3号球。

常规来说他都是用标准的5号足球训练,他不知多久没有碰过3号球了。

足球一共分成五个型号,比赛中常用的是直径21.5cm的标准足球,重量不少于410g,也就是5号球。

1号球直径只有8㎝,主要用于儿童娱乐或者纪念品等。当然也有很多球员喜欢用1号球,训练颠球的技术。

2号球直径约15㎝,作用和1号球差不多。

3号球直径约18㎝,是青少年的学习用球。

4号球直径约19㎝,主要是五人制,七人制,室内比赛的用球,也是青少年足球训练和比赛的用球。

小米手中的3号球,不仅比五号球小了很多,重量也轻了至少6、70g.

这增加了他的控球难度,还有力度的把控。

“规则清楚了吗?”

图赫尔看到他拿着球看着球场发呆,出声询问。

“清楚了,我可以先用这个球练习一下吗?”

小米想熟悉一下3号球,在开始完成图赫尔的任务。

图赫尔直接摇了摇头,拒绝道。

“我明白你的想法,但是不行!你应该很久没有碰过小球了,心里没有底。”

“我想告诉你的只有一点,一名优秀的球员,可以应对所有的困难,才能在赛场上有优异的表现。”

图赫尔说话的时候,十分的严肃,小米明白他的意思,深吸了一口气,把球交个图赫尔。

“我明白了教练,随时可以开始!”

听到小米坚定的回答,图赫尔这才再次露出笑容,拿出了秒表。

两人重新回到起点,小米目光坚定的看着草皮上的障碍,调整着呼吸。

障碍的直线长度只有60米左右,要躲开障碍,按照标志碟的方向前进,全长至少在150米左右。

调整好状态,他朝图赫尔示意,可以开始了。

只见图赫尔熟练的用脚尖把球一挑,传给了他。

小米左脚内侧把球卸下,开始带球推进。

前半程很顺利,速度不快,可他很快适应了小球,推球绕过标志碟,顺利的躲开了标志杆。

可在他传球穿过第三个小拱门时,出现了失误,力量没有控制好,直接撞到拱门上。

小米把球重新抱回了起点,脑中一直回忆刚刚自己失误在哪里。

图赫尔在本子上认真的记录着,并未说什么。

小米重新调整呼吸,准备第二次尝试。

这次图赫尔并未把球挑传给他,而是把球挑起后,直接头球摆渡。

小米调整位置,用胸部把球卸在身前,继续带球推进。

这一次他的速度明显比之前快了,专注带球的他根本没有注意到。

图赫尔脸上的笑容,他对小米的球感,盘带,控球十分的满意。

这一次,前面大半段都十分的顺畅,当足球撞在第二个反弹网的时候,足球反弹的力度稍大。

小米快步跟上,险而又险的伸腿把球钩到。

左手撑地,调整好重心继续推进。

终于他完成了障碍穿越,只差临门一脚。

射门的位置是在大禁区弧顶左侧,距离球门20米左右的位置。

这个位置看似很适合右脚球员,可在图赫尔布置的时候,特意留了个小心思。

小米步点没有计算好,就只能左脚射门。

他知道小米是左右脚都很平衡的球员,多特基本都是右脚球员,他很想知道小米的左脚能力。

禁区内,图赫尔可是布置了八个假人,巧妙的封堵了抽射和地滚球射门的线路。

小米只有一个方式能完成射门,挑射。

图赫尔此时也有些紧张,已经到了最后一步,小米用了接近2分钟的时间。

不知他能否完成这脚射门,完成这次的考核。

小米此时已经起脚了,他左脚轻蹉球的底部,球划出一道弧线越过假人,还有假人守门员的头顶,进入球网。

进入球网的瞬间,图赫尔激动的按下了手中的秒表。

看着上面的时间2分07秒!

他强忍住激动的情绪,微笑的走向小米。

“这个测试合格,我们去另外一个场地。”

“好的教练!”

小米深吸了一口气,还好第二次就完成了,刚才那个球没有救到就大条了。

走到门口的时候,卡拉米给他们递过了水。

小米拧开就开始补水,他需要放松一下。

虽然他过了这次考核,可也有运气的成分在。

他边走边在脑中复盘,没有注意图赫尔和卡拉米的交流。

很快他们到了一个独栋的小楼,直接走了进去。

图赫尔让小米坐下,在他的球鞋上安了两个传感器。

“这里你应该知道吧,他是多特独有的喂球机。红色灯亮出球,你需要用最快的速度射入绿灯亮起的球门中。”

“你有20分钟的时间,每五分钟,会有一次短暂的休息时间。”

“我希望你最好凭借第一反应,一脚射门。”

“好,我明白了教练。”

“那好,你站在中心的位置吧!”

依照图赫尔的指示,小米站在了白色的圆圈中心,默默地观察着。

这里看上去就像个笼子,长宽各约15米,四壁中央各有上下两个发球机。

发球机两侧是8个目标方块,那就是他需要射门的位置。

图赫尔拿着平板开始设置训练次数、发球方向、球速球高等条件。

很快他完成了设置,场上传出了滴滴滴的嗡名声。

小米集中精神,准备开始!

上一章目 录下一章存书签
站内强推重生后,警花她不想嫁豪门了! 左热巴右栗栗,中间还有大蜜蜜 综武:开局混入美女聊天群 哈利波特之晨光 从港综签到成为传说 跳龙门 穿成农门娇美小福包 轮回乐园之旅 娶平妻?休渣夫!我挺孕肚嫁权臣 五零的平凡生活 得罪我?王妃薅秃京城去流放! 我有一个修仙世界 神豪:开局攻略校花倒计时! 这个歌手明明很强,却喜欢唱戏 开局一群噬金虫,说我驯虫师弱? 和离也要强,种田走上人生巅峰 红楼如此多娇 救了大明星后她居然想要以身相许 原来小师妹才是天道的亲闺女! 惊爆!我养的小奶狗是豪门继承人 
经典收藏NBA:我真的只是个普通教练 瑜伽老师花样多 我的世界生命艺术 网游:天元世界 这个人超强却只想咸鱼 篮球:终场前二十四秒 哑娘有空间荒年不愁苏南熹夜清羽 皇家小娇娘 怪道胡宗仁 神医柳下惠 老祖宗她在生存游戏里当GM 漫威里的埼玉老师 穿书八零闪婚高岭之花 末世:我的风灵月影并不是很好使 王者荣耀:混蛋,别撩我 终极教父系统 我的副本太受欢迎了 左婧妍陆浩霆免费看小说 网游:我出生在敌人游戏区 从火影开始打卡 
最近更新海上求生我靠开宝箱霸榜第一 升级经验一万倍但奖励提升六倍 全民大航海:在高武世界海洋求生 NBA:疯,使劲疯,疯批人生 最终试炼游戏 家人怕我创业,反手充值千亿网游 梦幻西游:开局一段铁丝我无敌了 NBA:防守满分,我带登哥夺冠 在无限世界努力保持正常人状态 瓦:红温型选手,队友越红我越强 领主:开局化身天灾,战场成禁区 红魔复兴,从挽留穆里尼奥开始 我独自挖矿 全民航海:开局获得海神权杖! 强制游戏 国运金铲铲:开局好运十四连败 游戏神豪,成长型系统你怕不怕 绽放于冬 始于颜值,陷于温柔!【人外】 带S级球娘美少女举起世界杯 
足球:锋霸出笼,从海牙青训开始 进击的小骷骷 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始txt下载 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始最新章节 - 足球:锋霸出笼,从海牙青训开始全文阅读 - 好看的网游动漫小说