吃过晚饭，时间就差不多到了去铁匠铺取东西的时间。
取货的手续办理的非常顺利，这家铁匠铺的手艺真是不错，即使是加急制造的东西依然让人找不出半点毛病。
对此黄超表示很满意！
东西已经拿到手，就没有必要在外面呆着了。
黄超回到上师府的时候时间已经来到了晚上九点钟。
走进屋里，看到小文坐在桌前拿着一张纸非常认真地看着。
“这么晚了怎么还没睡？”黄超随意地打着招呼，随手将刚买来的金属护具放到床边，又将呼吸器拿出来挂到床头上。
小文的脸一红，轻声道：“我正在看明天需要准备的餐食，每过三天，所有的餐食都会有所变化，我现在背下来，省着到时候手忙脚乱。”
“好，那你继续背吧，我可要睡了，明天又要开始新的修炼，得把精神养足。”
李杨直接无视了小文的美貌，自顾自脱掉外衣躺倒床上。
其实，他知道小文不睡的原因其实是在等他回来。
一般来讲，这些陪护的侍女都会做好侍寝的准备，平时一个个的累的像条死狗，晚上如果有兴趣还要去主宅和黄兵学习一些战斗技巧，回来的时候那可真是沾床就着，即使再漂亮的女人也提不起半点兴趣。
只有每三天的休沐时间，才会让这些精力充沛的学员有机会发泄一下过多的精力。
黄超不是柳下惠，也会对女人有想法，小文长得也足够漂亮，按理说，今天晚上一起滚床单是水到渠成的事情。
黄超之所以克制欲望其实是有更大的欲望！
男女那些事一旦开始了，就会食髓知味，特别是初尝滋味的处男更是如此。
黄超不想因为男女的那点事情耽误了修炼，他对自己的克制力并没有多少自信，所以干脆就不尝试好了。
以后实力强了就能在游戏之中刷到更多的金钱，到时候什么样的女人找不到，何必为一个虚拟的人物耽误了自己的修炼。
看到黄超真的躺倒床上准备睡觉，呆在原地的小文说不出心里是什么滋味。
一直过了一会，小文再次拿起明天的食谱，真正地用心记忆起来。
一夜无话……
第二天，还是八点钟，剩余的学员再次聚集到广场之上。
黄兵站在所有学员的前方，目光在所有学员身上依次扫过。
“呦呵，没想到你们这届的素质不错嘛，昨天竟然只有六名学员破了阳气，我还以为至少会有一半呢！”
听到这话，在场的学员中有人已经变了脸色。
“不用我点名字吧，昨天破了阳气的自动走人！”黄兵的声音一冷，众人不由打了一个哆嗦。
队伍之中有几个人脸色一下白了起来，不过在黄兵面前并不敢造次，只能哆哆嗦嗦地从队伍中往外走。
“我不服！”一个学员似乎受到了极大刺激，突然叫了起来。
“噼啪~”
“啊~”
一道鞭影如闪电一般凌空抽到那个叫喊的学员身上，直接将他撞出队伍。
那人也算硬气，只是叫了一声，身体虽然不时地颤抖一下，可是怎么也不肯叫出声来，只是双眼紧紧地盯着向他走来的黄兵，眼中还有着不服气。
黄兵慢慢来到那个学员身前，半蹲了下去，“不服气？”
“没错，我……是不服，嘶，凭什么……凭什么就因为这么一件小事，嘶……就把我赶出队伍。”
刚才那一鞭下手可不轻，倒在地上的学员说话的时候还不时地倒抽冷气。
“凭什么？就凭我是这里的教习，我有这个权利，我说让谁留下来，谁就可以留下来，你不服气，好啊，只要你能打赢我，你就会替代我成为这里的教习！”黄兵好整以暇地说着，一副你不服来打我的模样，相当欠揍。
可惜在场的学员即使全部一起上也拿黄兵没有一点办法。
“怎么，不敢吗？”黄超说完站了起来，伸了一个大大的懒腰，转过身，一步一步的往回走，“不敢就赶紧滚，再不走，有人会帮你走。”
那个学员牙齿咬得嘎嘣作响，可是却不敢继续停留，只能吐了一口血沫，不甘心地离开了。
看到那个学员狼狈的模样，还站在原地的学员一个个的不由暗道徼幸。
黄兵再次来到队伍的前面，冷声说道：“记住了，你们到这里是为了修炼，这里叫特训营，不是安乐窝。”
“无极功入门的难度不用我说，你们自己最清楚，即使百分之一百二的努力也不一定能够入门，竟然还有人连皮毛的都没摸到就开始懈怠，这件事情虽然只是一个小小的考验，不过也能看出那些人的求道之心不坚。”
“当然了，你们这些留下来的也不一定就比那些走的人强，不管你们是真有自制力也好，还是事前知道消息也罢，既然留了下来，就要给我不要有半分懈怠之心！”
“好了，话就说这么多，你们好自为之吧！”
黄兵说完就转身离开了。
这个时候张炳文走了上来，“今天的规矩有所变化，肌肉能量消耗不到百分之七十三的没有资格享受药浴，药浴的时间不变，现在解散，大家自由锻炼！”
黄超暗自摇了摇头，对那些破戒离开的学员没有一点同情，就像黄兵所说，这里可不是享乐的地方，没有坚定的意志，根本就没有机会入门，还不如早点被赶出队伍。
黄超回到屋里将金属鞋和金属护臂穿上。
今天还用不上呼吸器，只需按照之前的锻炼方法锻炼就能达到消耗能量的要求。
那个呼吸器主要是为了以后准备的。
经过药液的浸泡，他的实力每天都在进步，不可能到了那个时候再现准备东西。
按部就班地锻炼结束之后，肌肉能量的消耗已经达到了百分之七十五，比标准高了两点，正好也到了泡药液的时间。
黄超解除了身体的额外负重，现将金属护具放回房间，然后找了一个大缸跳了进去。
“嘶嘶~”
刚刚进入大缸，黄超忍不住嘶啦起来，这个药液的温度还真是不低，估计得有六十度，这个温度对于刚进入的人来说也是一种考验，没点毅力的根本呆不住。